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¿Cómo debés alimentarte si te hacés algún procedimiento bariátrico, y por qué es esto importante?Importancia de adecuar tu alimentación Los procesos bariátricos son aquellos que tienen como objetivo el tratamiento de la obesidad, en pro de prevenir o tratar; a su vez, enfermedades asociadas, en casos en los que métodos tradicionales no han sido satisfactorios. Algunos son más invasivos que otros, los más comunes hoy en día son el...
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¿Cómo se relacionan la obesidad y el cáncer?Por: Bariatric Group México Seguramente has escuchado sobre las enfermedades que se vinculan con el sobrepeso. Y es que los kilos de más no solo son un problema de estética, sino de salud. Conoce la relación que tiene la obesidad y el cáncer en este artículo. Considera que dicho padecimiento es complejo, el cual consiste en tener una cantidad excesiva...0 Comentarios 0 Compartido 916 Vistas 0 Reseñas
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¿Por qué el Magnesio es bueno para ti? ¿Qué más necesitas saber?El magnesio es un mineral esencial que participa en muchas funciones de tu cuerpo. ¿Por qué el magnesio es bueno para ti? ¿Cuánto magnesio necesitas al día y cómo sabes si tienes una deficiencia? Repasamos siete puntos clave sobre el magnesio. 1. ¿Qué es el magnesio y para qué sirve? El magnesio es un mineral muy importante que...0 Comentarios 0 Compartido 356 Vistas 0 Reseñas
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¿Qué comer antes y después de una cirugía bariátrica?Por: Bariatric Group México La cirugía bariátrica es una opción para mejorar la salud de las personas. Sin embargo, es muy importante seguir una dieta específica antes y después de realizarse. De eso te hablamos más a detalle en este artículo. Hay que recordar que toda cirugía bariátrica implica un cierto grado de...0 Comentarios 0 Compartido 954 Vistas 0 Reseñas
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¿Tienes diarrea tras la operación de cirugía bariátrica? Aquí te explicamos qué puedes hacerLa cirugía bariátrica supone un gran impacto. Además de perder peso, se producen muchos cambios a nivel mental y emocional. Tu cuerpo también tiene que adaptarse. Uno de los cambios que se producen con la operación es la disminución en la absorción de vitaminas y minerales, lo que puede afectar al movimiento del intestino. Por eso la diarrea es...0 Comentarios 0 Compartido 216 Vistas 0 Reseñas
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10 consejos para la mentalidad que cambiarán tu vidaLa cirugía de pérdida de peso no es una solución mágica. No resolverá todos tus problemas. Para eso, tu mentalidad es crucial. Una mentalidad poderosa y positiva te enseña a manejar los momentos difíciles. Te ayuda a alcanzar tus metas y te motiva a mantener hábitos saludables. Descubre nuestros 10 consejos para la mentalidad que...
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3 MITOS DE LA CIRUGÍA BARIÁTRICA📓 3 MITOS DE LA CIRUGÍA BARIÁTRICA 📝🔴 No podrás hacer meriendas.En el camino que sigue después de una cirugía bariátrica no hay una sola manera de hacer que las cosas funcionen.Cada cuerpo es diferente, cada estómago es diferente, puede que a ti te caigan mal algunos alimentos que a otros le caen bien. Así como el tiempo que transcurre...
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5 Dudas Frecuentes sobre Nutrición Bariátrica: Tu Guía CompletaSi estás considerando una cirugía bariátrica, es normal tener preguntas sobre cómo será tu alimentación después de la operación. Como nutricionista especializada en cirugía bariátrica, quiero ayudarte a resolver las dudas más comunes que encuentro en mi consulta diaria. 1. ¿Podré volver a comer...
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Adaptándote a tu Nuevo Estilo de Vida: Síntomas Comunes en el Primer Mes Post-Cirugía BariátricaAntes de empezar, quiero felicitarte a vos por dar este gran paso hacia una vida más saludable! La cirugía bariátrica marca un antes y un después en tu vida, y es normal experimentar algunos cambios y molestias en las primeras semanas. En este espacio quiero hablarte un poco sobre los síntomas más comunes en el primer mes post-cirugía y...
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Batido super rápido de frutos del bosqueLos batidos son fáciles de preparar y de digerir. Además, son deliciosos y saludables, siempre y cuando elijas ingredientes saludables. Este batido super rápido de frutos del bosque con plátano se puede preparar en solo 3 pasos. Es útil si no tienes mucho tiempo, pero buscas un desayuno o una merienda saludable. ¿Sabías que... ...un batido es...
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Cómo Manejar el Estancamiento en la Pérdida de Peso Después de la Cirugía BariátricaPor Lic. y Prof. Gerardo P. A. Director BARIACTIVE Cómo Manejar el Estancamiento en la Pérdida de Peso Después de la Cirugía Bariátrica Después de una cirugía bariátrica, la mayoría de los pacientes experimentan una pérdida de peso significativa durante los primeros meses. Sin embargo, es común que, en algún...
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Cómo Prepararse Mental y Físicamente para la Cirugía BariátricaLa decisión de someterse a una cirugía bariátrica es un paso importante hacia una vida más saludable. Sin embargo, la preparación adecuada, tanto mental como física, es crucial para garantizar el éxito del procedimiento y facilitar la recuperación. Esta guía paso a paso te ayudará a preparar tu cuerpo y mente para este cambio...
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Cómo Superar los TemoresAntes de la Cirugía BariátricaPor Lic. y Prof. Gerardo P. A. Director BARIACTIVE Cómo Superar los Temores Antes de la Cirugía Bariátrica La decisión de someterse a una cirugía bariátrica es un paso sumamente importante en el camino hacia una vida más saludable. Sin embargo, es natural que antes de un procedimiento de esta magnitud, muchos pacientes enfrenten una serie de...0 Comentarios 0 Compartido 2K Vistas 0 Reseñas
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Ejercicios Esenciales para Pacientes Bariátricos: De Principiante a AvanzadoEjercicios Esenciales para Pacientes Bariátricos: De Principiante a Avanzado La actividad física es fundamental para el éxito de los pacientes bariátricos, no solo para potenciar la pérdida de peso, sino también para mejorar la salud general, aumentar la energía y fortalecer el cuerpo. Diseñar una rutina adecuada según tu nivel de...
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Helicobacter Pilory - Cirugía Bariátrica y NutriciónHelicobacter pylori y Su Impacto en la Salud Digestiva: Lo Que Necesitas Saber 🌟 Helicobacter pylori es una bacteria que afecta a una parte considerable de la población mundial. Aunque se estima que aproximadamente el 50% de las personas...
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La Importancia de la Psicología en la Cirugía BariátricaLa cirugía bariátrica no solo implica cambios físicos, sino también emocionales y psicológicos significativos. La psicología bariátrica juega un papel crucial en el éxito a largo plazo de este procedimiento, ya que aborda los aspectos emocionales, conductuales y relacionales relacionados con la obesidad y la pérdida de peso....0 Comentarios 0 Compartido 1K Vistas 0 Reseñas
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Los Beneficios del Ejercicio Físico Después de la Cirugía BariátricaPor Lic. y Prof. Gerardo P. A. Director BARIACTIVE Los Beneficios del Ejercicio Físico Después de la Cirugía Bariátrica La cirugía bariátrica es una herramienta poderosa para perder peso y mejorar la salud general, pero su éxito a largo plazo depende de la adopción de un estilo de vida saludable que incluya una nutrición adecuada...
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Nutrición Postbariátrica: Cómo Adaptar tu Dieta para el Éxito a Largo PlazoPor Lic. y Prof. Gerardo P. A. Director BARIACTIVE Nutrición Postbariátrica: Cómo Adaptar tu Dieta para el Éxito a Largo Plazo La cirugía bariátrica es un paso importante en el camino hacia la pérdida de peso y la mejora de la salud. Sin embargo, el verdadero desafío comienza después de la cirugía: adaptar tu dieta para...
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