¡Feliz Fiestas Patrias, Bari comunidad! Celebremos con todo el sabor, pero con conciencia y salud. 💪🏼 Aquí algunos tips para disfrutar las empanadas, asados y tragos sin descuidar tu bienestar:

**Conoce tus porciones**: disfruta de tus platos favoritos, y en cantidades que te hagan sentir bien y provoquen una saciedad cómoda.
**Elige proteínas magras**: el asado también puede ser saludable y nutritivo.
**Mantente hidratado**: ¡no todo es terremoto! Aunque tenemos el BariTerremoto y el Not mote con huesitos en nuestras recetas.

Este 18, ¡Elige con intención y no con restricción!

#FiestasPatriasConSalud #RincónBariátrico #ViveConCiencia


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Conociendo tu cuerpo: Composición Corporal vs. Peso en Cirugía Bariátrica – ¿Por qué es crucial la Bioimpedanciometría (BIA)?

Hoy abordaremos un tema de gran relevancia en el campo de la Cirugía Bariátrica y la salud en general: la importancia de conocer nuestra composición corporal y no solo nuestro peso.

En la búsqueda constante de mejorar nuestra salud y bienestar, es común encontrar cierta confusión entre dos conceptos fundamentales: peso y composición corporal. En muchos casos, las personas se centran únicamente en el peso como medida de su progreso, sin darse cuenta de que la composición corporal puede brindar una imagen mucho más completa y precisa de su estado de salud y bienestar.

Aquí es donde entra un instrumento crítico en el campo de la Nutrición y la Cirugía Bariátrica: la Bioimpedanciometría. ¿Pero qué es la Bioimpedanciometría (BIA) y por qué es tan importante? ¿Por qué no deberíamos depender únicamente del peso cuando buscamos mejorar nuestra salud y bienestar?

Estas son algunas de las preguntas que buscaremos responder en este artí****. Nuestro objetivo es explicar la importancia de la Bioimpedanciometría frente al peso, y cómo conocer nuestra composición corporal puede ser un factor determinante en nuestro viaje Bariátrico anhelado.

Así que si estás buscando entender mejor la diferencia entre peso y composición corporal, cómo se realiza una prueba de Bioimpedanciometría y por qué es tan crucial en Cirugía Bariátrica, este artí**** es para ti. Acompáñanos en este viaje de conocimiento y descubrimiento sobre la importancia de conocer tu cuerpo más allá del número que muestra la balanza.

Agenda tu Sesión Nutricional aqui: https://encuadrado.com/p/sara-mindfeedness/

Evaluación pre-operatoria Bariátrica.
Seguimiento Post Cirugía Bariátrica.
Asesoría embarazo.
Seguimiento Nutrición Integral.
Paciente Deportista.
Alimentación emocional.

Esta sesión es solo Diagnóstica o seguimiento.

Incluye:
1. Material educativo para el cambio de hábitos.
3. Reporte post-sesión con acuerdos y pasos a seguir.
4. Resolución de dudas vía whatsapp o mail, durante 30 días.
5. Pauta de alimentación dinámica, que se adapta en siguientes sesiones.
6. ACCESO al whatsapp chat privado de la comunidad Rincón.

** Reembolsable Isapre y seguros.

Las 4 fases de la alimentación en la cirugía bariátrica.

Las fases de alimentación en la cirugía bariátrica debe ser conocida por todo paciente bariátrico. Si estás considerando someterte a una reducción de estómago, operarte de cirugía bariátrica o ya te has operado, este artí**** es para ti. Este artí**** se basa en los dos tipos de cirugía que se practican en los centros: Gastrectomía vertical en Manga (GVM) y Bypass Gástrico en Y de Roux (BPGYR).

Lo primero que debes saber, es que existen diversos protocolos en cada centro y en cada país, detectándose diferencias abismales entre un centro y otro de régimen papilla por dos semanas hasta tres meses. En el Rincón Bariátrico nos basamos en el protocolo argentino, que es actualmente el más completo y cercano a nuestra cultura, dado que en Chile se está trabajando por uno nacional.

https://www.rinconbariatrico.com/4fasesalimentacion/