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¿Cómo debés alimentarte si te hacés algún procedimiento bariátrico, y por qué es esto importante?Importancia de adecuar tu alimentación Los procesos bariátricos son aquellos que tienen como objetivo el tratamiento de la obesidad, en pro de prevenir o tratar; a su vez, enfermedades asociadas, en casos en los que métodos tradicionales no han sido satisfactorios. Algunos son más invasivos que otros, los más comunes hoy en día son el...
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¿Cómo se relacionan la obesidad y el cáncer?Por: Bariatric Group México Seguramente has escuchado sobre las enfermedades que se vinculan con el sobrepeso. Y es que los kilos de más no solo son un problema de estética, sino de salud. Conoce la relación que tiene la obesidad y el cáncer en este artículo. Considera que dicho padecimiento es complejo, el cual consiste en tener una cantidad excesiva...0 Comments 0 Shares 892 Views 0 Reviews
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¿Por qué el Magnesio es bueno para ti? ¿Qué más necesitas saber?El magnesio es un mineral esencial que participa en muchas funciones de tu cuerpo. ¿Por qué el magnesio es bueno para ti? ¿Cuánto magnesio necesitas al día y cómo sabes si tienes una deficiencia? Repasamos siete puntos clave sobre el magnesio. 1. ¿Qué es el magnesio y para qué sirve? El magnesio es un mineral muy importante que...0 Comments 0 Shares 342 Views 0 Reviews
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¿Qué comer antes y después de una cirugía bariátrica?Por: Bariatric Group México La cirugía bariátrica es una opción para mejorar la salud de las personas. Sin embargo, es muy importante seguir una dieta específica antes y después de realizarse. De eso te hablamos más a detalle en este artículo. Hay que recordar que toda cirugía bariátrica implica un cierto grado de...0 Comments 0 Shares 938 Views 0 Reviews
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¿QUÉ COMER PARA ACELERAR EL CRECIMIENTO DEL CABELLO?ℹ️ LO QUE DEBES COMER PARA ACELERAR EL CRECIMIENTO DEL CABELLO 💇🏻♀️Si bien el crecimiento del cabello depende de cómo lo cuides con los hábitos y productos correctos, nada hará maravillas si tu salud no está bien por dentro ¡y si no estás consumiendo los nutrientes que tu melena necesita!De hecho, puede que pienses que para cubrir esta dosis basta...
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¿Qué es la Autocompasión y Cómo Practicarla en la Vida Cotidiana?Por Ps. Rodrigo Farías Veloso Psicólogo Clínico Bariátrico Miembro de la Sociedad Chilena de Cirugía Bariátrica La autocompasión: una práctica para el bienestar La autocompasión no es un término nuevo, pero es una práctica que muchos de nosotros olvidamos aplicar en nuestra vida diaria....0 Comments 1 Shares 819 Views 0 Reviews
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¿Se te cae el cabello después de una cirugía de pérdida de peso? Te explicamos qué lo causa y qué puedes hacer.La caída del cabello después de la cirugía de pérdida de peso es, desafortunadamente, una situación común que no deseas vivir. Imagina esto. Han pasado unos meses después de tu cirugía. Ya estás notando algunos cambios sutiles. Te das cuenta de que tienes menos hambre, que te aocstumbraste a comer cantidades pequeñas y que...0 Comments 0 Shares 620 Views 0 Reviews
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¿Tienes diarrea tras la operación de cirugía bariátrica? Aquí te explicamos qué puedes hacerLa cirugía bariátrica supone un gran impacto. Además de perder peso, se producen muchos cambios a nivel mental y emocional. Tu cuerpo también tiene que adaptarse. Uno de los cambios que se producen con la operación es la disminución en la absorción de vitaminas y minerales, lo que puede afectar al movimiento del intestino. Por eso la diarrea es...0 Comments 0 Shares 194 Views 0 Reviews
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"Bienestar emocional y mental en el proceso de pérdida de peso"Introducción: Iniciar un proceso de pérdida de peso no solo implica cambios físicos, sino también ajustes emocionales. Los desafíos mentales y emocionales son a menudo tan significativos como los físicos, y aprender a cuidar el bienestar emocional es clave para una pérdida de peso duradera. Este artículo está pensado para guiar a...
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10 consejos para la mentalidad que cambiarán tu vidaLa cirugía de pérdida de peso no es una solución mágica. No resolverá todos tus problemas. Para eso, tu mentalidad es crucial. Una mentalidad poderosa y positiva te enseña a manejar los momentos difíciles. Te ayuda a alcanzar tus metas y te motiva a mantener hábitos saludables. Descubre nuestros 10 consejos para la mentalidad que...
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3 MITOS DE LA CIRUGÍA BARIÁTRICA📓 3 MITOS DE LA CIRUGÍA BARIÁTRICA 📝🔴 No podrás hacer meriendas.En el camino que sigue después de una cirugía bariátrica no hay una sola manera de hacer que las cosas funcionen.Cada cuerpo es diferente, cada estómago es diferente, puede que a ti te caigan mal algunos alimentos que a otros le caen bien. Así como el tiempo que transcurre...
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5 Dudas Frecuentes sobre Nutrición Bariátrica: Tu Guía CompletaSi estás considerando una cirugía bariátrica, es normal tener preguntas sobre cómo será tu alimentación después de la operación. Como nutricionista especializada en cirugía bariátrica, quiero ayudarte a resolver las dudas más comunes que encuentro en mi consulta diaria. 1. ¿Podré volver a comer...
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Cómo Prepararse Mental y Físicamente para la Cirugía BariátricaLa decisión de someterse a una cirugía bariátrica es un paso importante hacia una vida más saludable. Sin embargo, la preparación adecuada, tanto mental como física, es crucial para garantizar el éxito del procedimiento y facilitar la recuperación. Esta guía paso a paso te ayudará a preparar tu cuerpo y mente para este cambio...
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Cómo Superar los TemoresAntes de la Cirugía BariátricaPor Lic. y Prof. Gerardo P. A. Director BARIACTIVE Cómo Superar los Temores Antes de la Cirugía Bariátrica La decisión de someterse a una cirugía bariátrica es un paso sumamente importante en el camino hacia una vida más saludable. Sin embargo, es natural que antes de un procedimiento de esta magnitud, muchos pacientes enfrenten una serie de...0 Comments 0 Shares 2K Views 0 Reviews
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Ejercicios Esenciales para Pacientes Bariátricos: De Principiante a AvanzadoEjercicios Esenciales para Pacientes Bariátricos: De Principiante a Avanzado La actividad física es fundamental para el éxito de los pacientes bariátricos, no solo para potenciar la pérdida de peso, sino también para mejorar la salud general, aumentar la energía y fortalecer el cuerpo. Diseñar una rutina adecuada según tu nivel de...
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Helicobacter Pilory - Cirugía Bariátrica y NutriciónHelicobacter pylori y Su Impacto en la Salud Digestiva: Lo Que Necesitas Saber 🌟 Helicobacter pylori es una bacteria que afecta a una parte considerable de la población mundial. Aunque se estima que aproximadamente el 50% de las personas...
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La Importancia de la Psicología en la Cirugía BariátricaLa cirugía bariátrica no solo implica cambios físicos, sino también emocionales y psicológicos significativos. La psicología bariátrica juega un papel crucial en el éxito a largo plazo de este procedimiento, ya que aborda los aspectos emocionales, conductuales y relacionales relacionados con la obesidad y la pérdida de peso....0 Comments 0 Shares 1K Views 0 Reviews
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Los Beneficios del Ejercicio Físico Después de la Cirugía BariátricaPor Lic. y Prof. Gerardo P. A. Director BARIACTIVE Los Beneficios del Ejercicio Físico Después de la Cirugía Bariátrica La cirugía bariátrica es una herramienta poderosa para perder peso y mejorar la salud general, pero su éxito a largo plazo depende de la adopción de un estilo de vida saludable que incluya una nutrición adecuada...
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Nutrición Postbariátrica: Cómo Adaptar tu Dieta para el Éxito a Largo PlazoPor Lic. y Prof. Gerardo P. A. Director BARIACTIVE Nutrición Postbariátrica: Cómo Adaptar tu Dieta para el Éxito a Largo Plazo La cirugía bariátrica es un paso importante en el camino hacia la pérdida de peso y la mejora de la salud. Sin embargo, el verdadero desafío comienza después de la cirugía: adaptar tu dieta para...
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