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☝️No se trata solo de números en la balanza, sino de compromiso, esfuerzo y de cada pequeño paso hacia tu objetivo. La disciplina no es fácil, pero es la clave para transformar no solo tu cuerpo, sino tu mente y tu vida. 🌱 Cuando eres constante, te das cuenta de que los límites están en tu mente. Cada día que decides seguir adelante, te acercas más a una versión de ti mismo/a más fuerte, más saludable y más feliz. 🌟 👉Lo que empieza como un desafío, se convierte en un estilo de vida que te abre puertas a nuevas oportunidades, confianza y bienestar. Los resultados van más allá de lo físico: te transforma por dentro y por fuera. 💪Recuerda: con disciplina, todo es posible. ¡Sigue adelante, porque el esfuerzo de hoy te llevará a lugares que ni imaginas! 💥 #Disciplina #CambioDeVida #MotivaciónDiaria #Transformación #SaludYBienestar #bariactive #cirugiabariatrica

👉Es común experimentar cambios en el ciclo menstrual después de una cirugía bariátrica. 👉Estos cambios son, en general, positivos y se relacionan con la pérdida de peso y las mejoras en la salud metabólica. Sin embargo, es importante comprender por qué ocurren y qué puedes esperar. ➡️En general, los cambios menstruales después de la cirugía bariátrica son una señal positiva de que tu cuerpo está respondiendo bien al tratamiento. Sin embargo, es importante estar atenta a cualquier síntoma inusual.🧐 📲 Y ya sabes.. si tienes alguna pregunta, no dudes en contactarnos. . . #bariactive #cirugiabariatrica #salud #bienestar #ciclomenstrual

¿Cuándo sudo pierdo grasa?🤔 👉Sudar no equivale a perder grasa. Es un mito común creer que cuanto más sudas, más grasa quemas. La realidad es un poco más compleja. 👉Sudamos como mecanismo de regulación térmica. Cuando nuestro cuerpo se sobrecalienta, el sudor se evapora de la piel,enfriándonos. 👉Si bien sudar es una señal de que estás haciendo ejercicio, no es un indicador directo de la cantidad de grasa que estás quemando. Enfócate en realizar una actividad física regular y variada, combinada con una alimentación saludable, para lograr tus objetivos de pérdida de peso. . . #Bariactive #cirugiabariatrica #salud #bienestar #peso #grasa #piel #sudoración

🤔¿Sabías que el sobrepeso puede estar relacionado con la incontinencia urinaria? ⏭️Aunque pueda parecer extraño a primera vista, existe una conexión directa entre estos dos problemas de salud. ⏭️El exceso de peso, especialmente en el área abdominal, ejerce una presión adicional sobre el suelo pélvico. ⏭️Esta presión puede debilitar los músculos y ligamentos que sostienen la vejiga y la uretra, lo que facilita las pérdidas involuntarias de orina. ☝️En resumen, el sobrepeso es un factor de riesgo significativo para la incontinencia urinaria. Sin embargo, es importante recordar que la incontinencia puede tener otras causas, por lo que es fundamental buscar un diagnóstico preciso y un tratamiento efectivo.🙌✨️ . . . #Bariactive #cirugiabariatrica #salud #bienestar #prevención #incontinenciaurinaria

Hola soy Silvia. Operada de Manga hace 2 años. Bajé algo ma de 70 kilos y escribí un libro donde cuento mi proceso Bariatrico. Disponible en Amazon de muchos países y en ebook. Sino lo ves contáctame. @bariatricaennuevayork

La cirugía bariátrica es una herramienta poderosa que nos cambia no solo la salud sino también la apariencia 🌞 Pero si la utilizas con responsabilidad, compromiso, constancia y disciplina, cambia algo muchísimo más importante: Tu mentalidad 🧠 Acompaña tu #cirugiabariatrica de #ejercicios y #buenoshabitos para que sea una #decisión que te ayude a #vivirlavida que soñaste vivir. Si necesitas asesoramiento, acompañamiento o ayuda en este #proceso escríbeme 😍 Estamos juntos en esto 🔥 #coach #bariatricos #bariatrica #CirugíaBariátrica #mangagastrica #disciplina #undiaalavez #tupuedeslograrlo #motivation #contodo #coachinglife #amorpropio #Transformación #bariatriccommunity #cambiosfisicos #habitosaludables

¡El ejercicio no solo te ayuda a bajar de peso!☝️ 🗣¿Quieres empezar a moverte pero no sabes por dónde? ¡Tenemos la info que necesitas! Descubre cómo el ejercicio puede transformar tu vida.✨️ . . . #cirugiabariatrica #bariactive #salud #bienestar #ejercicio

👉Los Peligros de Idealizar Cuerpos en Redes Sociales ☝️Idealizar los cuerpos que vemos en las redes sociales puede tener consecuencias negativas tanto para nuestra salud mental como para nuestra autoestima. 👉La comparación constante con cuerpos idealizados puede llevar a una baja autoestima y a sentimientos de inadecuación. Además, la búsqueda de un cuerpo "perfecto" puede desencadenar trastornos de la alimentación como anorexia, bulimia o trastorno por atracón. 👆La idealización de cuerpos puede llevar a una distorsión de la propia imagen corporal, lo que dificulta aceptar y apreciar el propio cuerpo. Es importante ser críticos con las imágenes que consumimos y cultivar una relación positiva con nuestro cuerpo.✨️🫶 . . #Bariactive #cirugiabariatrica #salud #bienestar #cuerpo #imagencorporal #autoestima

❤️ Empezamos una nueva semana ❤️ Nuevos retos, nuevos desafios, nuevas victorias y nuevas oportunidades para re planearnos nuestras metas 😎 Todo es un proceso, vamos un paso a la vez 😍 Estamos juntos en esto ❤️ Feliz Lunes 🩵 #yocreoenti #coach #bariatrica #mangagastrica🦋🙏🦋 #bypassgastrico #bypasssurgery #motivation #contodo #coachonline #somosunequipo #mangagastrica #habitosatomicos #habitosaludables

A 1 mes de cumplir mi primer CumpleBariatrico, os lanzo una pregunta: habéis implantado en vuestras familias/parejas vuestra nueva forma de "comer"?? Quiero decir, yo ahora an mis hijos les doy de merendar fruta en lugar de bollería... esto me lo ha regalado mi #nuevayo y mi nueva #concienciabariatrica... a vosotros?? También is pasa?

👉Te compartimos más de la maravillosa entrevista que realizamos con @drbariatra. ➡️ En esta segunda parte, conoceremos sobre los cuidados que hay que tener en cuenta a la hora de someterse al procedimiento bariátrico. 👉 Si deseas ver el capítulo completo, puedes hacerlo a través de cualquiera de nuestras plataformas de Spotify o YouTube. 📲 . . . #bariactive #cirugiabariatrica #salud #bienestar #podcast #spotify #youtube 1 d Foto del perfil de bari.active Si deseas transformar tu futuro bariátrico, no dejes de completar el formulario que aparece en mi bio 👆

Como hacer un pedido? Es muy sencillo, sigue estos simples pasos y tus productos llegarán hasta la puerta de tu casa. #suplementos #bariatricos #briamix #cirugiabariatrica #bypass #mangagastrica