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Fitforme added blog Primeros pasos
2024-11-27 20:40:17

¿Estás poniéndote en forma antes de tu cirugía de pérdida de peso? Estos 6 consejos te ayudarán
Una cirugía de pérdida de peso es un gran e importante paso en tu vida para convertirte en una versión nueva y saludable de ti mismo/a. Sin embargo, no tienes que esperar hasta después de la cirugía para adquirir hábitos saludables. Cuanto más en forma estés antes de la cirugía, mejor. Con estos 6 consejos, puedes empezar a vivir...

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Rincón Bariátrico

added blog Salud Mental
2024-06-13 00:33:18

¿Sabías que dormir poco puede sabotear tus intentos por perder peso?
Por Ps. Rodrigo Farías Veloso Director Psicología El Rincón Bariátrico ¿Alguna vez te has preguntado por qué, a pesar de intentar llevar una alimentación saludable y hacer ejercicio regularmente, aún tienes problemas para perder peso? Bueno, podría ser que no estés durmiendo lo suficiente. O tal vez ¿Te has...

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Fitforme added blog Cuidado del cabello
2024-10-28 19:47:16

¿Se te cae el cabello después de una cirugía de pérdida de peso? Te explicamos qué lo causa y qué puedes hacer.
La caída del cabello después de la cirugía de pérdida de peso es, desafortunadamente, una situación común que no deseas vivir. Imagina esto. Han pasado unos meses después de tu cirugía. Ya estás notando algunos cambios sutiles. Te das cuenta de que tienes menos hambre, que te aocstumbraste a comer cantidades pequeñas y que...

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Fitforme added blog Manga Gástrica
2024-12-04 23:45:02

¿Te sientes con náuseas después de la cirugía de pérdida de peso? Descubre qué lo causa y qué puedes hacer al respecto
A menudo te sientes con náuseas después de tu reducción de estómago. Esto es, por supuesto, realmente incómodo. La cirugía ha terminado y lo último que deseas es tener náuseas y vómitos. Desafortunadamente, sucede. En este blog, explicamos las posibles razones de la náusea y ofrecemos consejos para reducirla o incluso...

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docmurillo

added blog Salud Mental
2024-10-27 07:56:07

"Bienestar emocional y mental en el proceso de pérdida de peso"
Introducción: Iniciar un proceso de pérdida de peso no solo implica cambios físicos, sino también ajustes emocionales. Los desafíos mentales y emocionales son a menudo tan significativos como los físicos, y aprender a cuidar el bienestar emocional es clave para una pérdida de peso duradera. Este artículo está pensado para guiar a...

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Fitforme added blog Nutrición bariátrica
2024-12-04 23:46:17

5 razones para consumir proteínas extra después de tu cirugía de pérdida de peso
¿Las proteínas no son solo para los atletas ávidos o para quienes quieren aumentar sus músculos? Bueno, no necesariamente. Todas las personas necesitan proteínas para mantenerse saludables. También tú, y más si has tenido una cirugía de pérdida de peso. En este blog, le daremos 5 razones. ¿Qué son las...

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Fitforme added blog Nutrición bariátrica
2025-02-21 23:50:59

5 razones para consumir proteínas extra después de tu cirugía de pérdida de peso
¿Las proteínas no son solo para los atletas ávidos o para quienes quieren aumentar sus músculos? Bueno, no necesariamente. Todas las personas necesitan proteínas para mantenerse saludables. También tú, y más si has tenido una cirugía de pérdida de peso. En este blog, le daremos 5 razones. ¿Qué son las...

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Fitforme added blog Salud Mental
2024-10-28 18:59:36

7 consejos de moda mientras pierdes peso después de la cirugía
Seamos francos: ir de compras cuando tienes sobrepeso puede ser un desafío. Quizás sientes inseguridad, o la ropa es incómoda o no te queda bien. Y tu mejor opción es ir a tiendas exclusivas y más caras de tallas grandes. Eso va a cambiar después de la cirugía de pérdida de peso. Probablemente, estás perdiendo peso...

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Gerardo.bariactive

added blog Re-ganancia de peso
2024-09-16 10:16:59

Cómo Manejar el Estancamiento en la Pérdida de Peso Después de la Cirugía Bariátrica
Por Lic. y Prof. Gerardo P. A. Director BARIACTIVE Cómo Manejar el Estancamiento en la Pérdida de Peso Después de la Cirugía Bariátrica Después de una cirugía bariátrica, la mayoría de los pacientes experimentan una pérdida de peso significativa durante los primeros meses. Sin embargo, es común que, en algún...

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Fitforme added blog Cuidados preoperatorios
2024-10-28 19:45:21

Cómo prepararte para una cirugía de pérdida de peso
Pronto llegará el momento. La fecha de la cirugía está cada vez más cerca. Tal vez lo estés deseando, tal vez no. Una cirugía bariátrica no es algo para tomar a la ligera y estás a punto de entrar en un momento emocionante en el que te enfrentarás a muchas cosas nuevas. Así que es bueno saber qué esperar. En este blog...

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Meliora Nutrición

added blog Nutrición bariátrica
2024-11-06 02:19:59 5.0

5 Dudas Frecuentes sobre Nutrición Bariátrica: Tu Guía Completa
Si estás considerando una cirugía bariátrica, es normal tener preguntas sobre cómo será tu alimentación después de la operación. Como nutricionista especializada en cirugía bariátrica, quiero ayudarte a resolver las dudas más comunes que encuentro en mi consulta diaria. 1. ¿Podré volver a comer...

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Gerardo.bariactive

added blog Primeros pasos
2024-08-19 12:57:02

Cómo Prepararse Mental y Físicamente para la Cirugía Bariátrica
La decisión de someterse a una cirugía bariátrica es un paso importante hacia una vida más saludable. Sin embargo, la preparación adecuada, tanto mental como física, es crucial para garantizar el éxito del procedimiento y facilitar la recuperación. Esta guía paso a paso te ayudará a preparar tu cuerpo y mente para este cambio...

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Esther_holgado

added blog Re-ganancia de peso
2024-12-09 19:04:45

Descubriendo el Origen de Tu Obesidad: Más Allá de la Comida
Hoy quiero hablarte de algo muy importante y personal, algo que marcó un antes y un después en mi vida y que, estoy segura, también puede transformar la tuya:Descubrir el verdadero Origen de mi obesidad. Este es un tema que va mucho más allá de la comida y las calorías, toca las fibras más íntimas de nuestras emociones, pensamientos...

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Gerardo.bariactive

added blog Ejercicio y vida activa
2024-09-26 13:55:22

Los Beneficios del Ejercicio Físico Después de la Cirugía Bariátrica
Por Lic. y Prof. Gerardo P. A. Director BARIACTIVE Los Beneficios del Ejercicio Físico Después de la Cirugía Bariátrica La cirugía bariátrica es una herramienta poderosa para perder peso y mejorar la salud general, pero su éxito a largo plazo depende de la adopción de un estilo de vida saludable que incluya una nutrición adecuada...

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