¿Te falta motivación para seguir adelante en tu proceso bariátrico? 🎯 Con el coach IA puedes recuperar el enfoque y la energía 🔋 🔥 Definí objetivos claros y realistas 🏅 Celebra cada logro y avance 💡 Recibí consejos y frases motivacionales diarias 🚀 Crea hábitos que te acerquen a tu mejor versión Suma al coach IA a tu equipo y mantén la motivación encendida 💥 🔗 Link en nuestra bio o en el enlace del perfil. #coachbariatrico #motivacionbariatrica #asistentesbariatricos #iaque motiva #pacientesbariatricos #transformacionbariatrica #bariatriaconhabitos #crecimientobariatrico #acompañamientoia #iaensalud

🏋️‍♂️🧠🕊️ Has recorrido un camino increíble y aún hay más por lograr. Cada pequeño hábito que construyes es un paso hacia la vida que soñaste. No importa si algún día es más difícil, lo importante es seguir adelante con determinación. Recuerda por qué empezaste y todo lo que ya has superado. No estás sola en esto, juntos podemos con todo. Confía en ti, en tu proceso y en que cada elección suma. ¡Sigamos avanzando, porque tu mejor versión ya está en marcha! ❤️ #coach #bariatrica #mangagastrica🦋🙏🦋 #bariatricas #bariatricos #postcirugia #motivation #coachinglife #bariatricsurgery #bariatricsurgery #mentalidad #habitosaludables #creeenti #tupuedes #vamospormas

La cirugía bariátrica es una herramienta poderosa que nos cambia no solo la salud sino también la apariencia 🌞 Pero si la utilizas con responsabilidad, compromiso, constancia y disciplina, cambia algo muchísimo más importante: Tu mentalidad 🧠 Acompaña tu #cirugiabariatrica de #ejercicios y #buenoshabitos para que sea una #decisión que te ayude a #vivirlavida que soñaste vivir. Si necesitas asesoramiento, acompañamiento o ayuda en este #proceso escríbeme 😍 Estamos juntos en esto 🔥 #coach #bariatricos #bariatrica #CirugíaBariátrica #mangagastrica #disciplina #undiaalavez #tupuedeslograrlo #motivation #contodo #coachinglife #amorpropio #Transformación #bariatriccommunity #cambiosfisicos #habitosaludables

❤️ Empezamos una nueva semana ❤️ Nuevos retos, nuevos desafios, nuevas victorias y nuevas oportunidades para re planearnos nuestras metas 😎 Todo es un proceso, vamos un paso a la vez 😍 Estamos juntos en esto ❤️ Feliz Lunes 🩵 #yocreoenti #coach #bariatrica #mangagastrica🦋🙏🦋 #bypassgastrico #bypasssurgery #motivation #contodo #coachonline #somosunequipo #mangagastrica #habitosatomicos #habitosaludables

Se necesita tener la disposición para cambiar a un estilo de vida más saludable, los pequeños cambios cuentan. #obesidad #habitossaludables

La cirugía bariátrica es una herramienta poderosa que nos cambia no solo la salud sino también la apariencia 🌞 Pero si la utilizas con responsabilidad, compromiso, constancia y disciplina, cambia algo muchísimo más importante: Tu mentalidad 🧠 Acompaña tu #cirugiabariatrica de #ejercicios y #buenoshabitos para que sea una #decisión que te ayude a #vivirlavida que soñaste vivir. Si necesitas asesoramiento, acompañamiento o ayuda en este #proceso escríbeme 😍 Estamos juntos en esto 🔥 #coach #bariatricos #bariatrica #CirugíaBariátrica #mangagastrica #disciplina #undiaalavez #tupuedeslograrlo #motivation #contodo #coachinglife #amorpropio #Transformación #bariatriccommunity #cambiosfisicos #habitosaludables

La enfermedad crónica llamada Obesidad, se trata integralmente. #salud #obesidad #saludmental #deportes #habitossaludables #obesidadysobrepeso #alimentacionsaludable

“El hábito de la persistencia es el hábito de la victoria” Herbert Kaufman #habitossaludables #salud #deportes #saludmental #obesidadysobrepeso

👉Muchas personas experimentan dificultades para tomar agua después de una cirugía bariátrica, y es completamente comprensible. 🤔¿Por qué ocurre esto? ➡️Hay varias razones que explican por qué puede ser más difícil beber agua después de una cirugía bariátrica: ●Reducción del estómago ●Sentirse lleno rápidamente ●Cambios en las señales de hambre y sed ●Miedo a vomitar ●Cambios en el gusto y el olfato 🤔¿Qué puedes hacer para mejorar la hidratación? 》Bebe sorbos pequeños y frecuentes 》Comienza con líquidos claros 》Añade sabor 》Bebe antes de sentir sed 》Establece metas realistas 🤔¿Por qué es tan importante mantenerse hidratado después de la cirugía bariátrica? 👉La hidratación adecuada es fundamental para: °Facilitar la digestión °Prevenir la deshidratación °Promover la pérdida de peso °Ayudar a la cicatrización 🗣Recuerda: La hidratación es un aspecto clave para tu recuperación y éxito a largo plazo después de la cirugía bariátrica.🙌 ¿Tienes alguna otra pregunta sobre la hidratación después de la cirugía bariátrica?➡️ #tratamientobariátrico #cirugíabariátrica #Intervencionbariatrica #deporte #nutricion #psicologia #motivacion #controldepeso #pesosaludable #alimentacion #habitossaludables

Piensa en lo más chiva, riesgoso, o retador, trabaje por eso, y no descanse hasta lograrlo. Una de mis metas que la trabajé por un año entero, haciendo pequeños cambios de habitos, mucho trabajo mental, espiritual y físico. #habitossaludables #salud #deportes #saludmental #obesidadysobrepeso

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🏋️‍♂️🧠🕊️ Has recorrido un camino increíble y aún hay más por lograr. Cada pequeño hábito que construyes es un paso hacia la vida que soñaste. No importa si algún día es más difícil, lo importante es seguir adelante con determinación. Recuerda por qué empezaste y todo lo que ya has superado. No estás sola en esto, juntos podemos con todo. Confía en ti, en tu proceso y en que cada elección suma. ¡Sigamos avanzando, porque tu mejor versión ya está en marcha! ❤️ #coach #bariatrica #mangagastrica🦋🙏🦋 #bariatricas #bariatricos #postcirugia #motivation #coachinglife #bariatricsurgery #bariatricsurgery #mentalidad #habitosaludables #creeenti #tupuedes #vamospormas

🙄Antojos en Pacientes Bariátricos: Un Desafío Común 👉Los antojos son una experiencia habitual en la vida de cualquier persona, pero pueden ser especialmente desafiantes para los pacientes bariátricos que están trabajando arduamente para alcanzar sus objetivos de pérdida de peso. 🤔¿Cómo manejar los antojos? ➡️Identifica el desencadenante ➡️Elige alternativas saludables ➡️Distráete ➡️Come regularmente ➡️Hidrátate ➡️Planifica tus comidas ☝️Recuerda que la cirugía bariátrica es una herramienta, pero el éxito a largo plazo depende de tus decisiones y hábitos diarios. . . #bariactive #cirugiabariatrica #salud #bienestar #antojos #comida #habitossaludables

Cuando te hablan de prohibición o satanizar ciertos alimentos, por ahí empieza el problema #obesidad #habitossaludables

¡Decisiones que te cambian la vida! #habitossaludables #obesidad #salud