Profesionales y creadores, ¡es hora de construir su propia comunidad en Barialinks! Si eres profesional en salud, coach o creador de contenido enfocado en la obesidad o bariatría, ahora puedes reunir a tu audiencia en un espacio exclusivo, sin distracciones y 100% pensado para conectar, educar y transformar vidas. ✅ Comparte tu conocimiento ✅ Crea un grupo exclusivo para tu comunidad ✅ Interactúa, responde dudas y fortalece tu marca ✅ Construye un espacio de apoyo real 🚀 Empieza hoy y lleva tu impacto al siguiente nivel. ¡Crea tu grupo en Barialinks!😀

📲 5 razones para unirte a Barialinks ¡La plataforma social de obesidad y bariatría! 💙✨ Conecta con personas como tú 🤝 No estás solo en este camino. En Barialinks puedes conocer y compartir experiencias con personas que entienden tu proceso, desde pacientes hasta expertos. Encuentra profesionales especializados 👨‍⚕️👩‍⚕️ Accede a expertos en nutrición, psicología, entrenamiento y más. Todo en un solo lugar y con un enfoque en la salud bariátrica. Aprende con contenido exclusivo 📚 Foros, blogs y cursos diseñados para ti. Mantente informado con contenido confiable sobre tu bienestar y proceso bariátrico. Descubre productos y servicios 🛒 Un marketplace especializado. Encuentra suplementos, herramientas y servicios diseñados para pacientes bariátricos. Crea tu propio espacio 🌟 Forma parte activa de la comunidad. Crea grupos, comparte tu historia y hasta promociona tus propios servicios si eres profesional.

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“El hábito de la persistencia es el hábito de la victoria” Herbert Kaufman #habitossaludables #salud #deportes #saludmental #obesidadysobrepeso

🌟 Rompiendo barreras: el estigma del peso 🌟 El estigma relacionado con la obesidad afecta a millones de personas en todo el mundo. Desde comentarios despectivos hasta la exclusión social y problemas de salud mental, sus consecuencias son profundas. En este carrusel te explicamos: ➡️ Qué es el estigma del peso. ➡️ Cómo afecta a la salud física y emocional. ➡️ Por qué es importante combatirlo. ➡️ Consejos para prevenirlo y fortalecer nuestra empatía. 💬 ¡Hablemos! Comparte tu opinión en los comentarios: ¿qué acciones crees que podemos tomar para erradicar el estigma del peso? 🫶 📲 Comparte este mensaje y únete al cambio. Porque todos merecemos respeto y acceso a una vida plena.

Sabías que... 👉 Más del 80% de pacientes bariátricos (intervenidos de una cirugía para la obesidad) recuperan parcial o totalmente el peso perdido antes de los 3 años 😞 👉 Más del 85% de las mujeres no se sienten a gusto con su cuerpo 😢 👉 Y que el 98% de las personas que siguen una dieta recuperan el peso perdido, y un poco más 🥴 ¿Pero por qué pasa esto? Porque en realidad han confundido el problema aparente (el peso) con el problema REAL (el emocional) Sí, yo también viví con sobrepeso. De hecho sufrí obesidad mórbida, por eso sé de lo que hablo y puedo entenderte. Sé lo que es hacer todas las dietas de moda y que nada funcione. Nutricionistas, endocrinos, entrenadores personales, tablas de ejercicios, dietas detox, pastillas, cremas... Bajaba de peso y volvía a subir. Bajaba y subía más. Y vuelta a repetir. Llegué a un punto en el que mi vida corría peligro y por eso decidí intervenirme. Pero tras operarme y perder todo el peso que necesitaba, vinieron nuevos miedos 😩. ¿Y si recuperaba de nuevo lo perdido? ¿Y si me convertía en parte de ese 80%? Así que tomé una decisión y comencé mi verdadera transformación para sanar el origen de mi obesidad y evitar así reganar el peso perdido. Ahora, 5 años después, soy Coach bariátrica y experta en Nutrición Emocional. Te acompaño a transformar su relación con la comida, el cuerpo y las emociones.

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Cuando se trata de encontrar apoyo, orientación y conexión con otras personas que padecen obesidad, que han pasado por una cirugía bariátrica o están considerando hacerlo, la importancia de una comunidad dedicada es sumamente importante. A menudo, las redes sociales tradicionales pueden parecer una opción obvia para encontrar esta comunidad, pero la realidad es que estas plataformas están repletas de distractores y funciones que no necesariamente benefician a quienes buscan información y algún apoyo específico.

👉La cirugía bariátrica y los problemas de tiroides pueden coexistir, pero es fundamental evaluar cada caso de manera individual. 🧐¿Qué debes considerar? Control de la tiroides: Es fundamental que tu problema tiroideo esté bien controlado y estable antes de la cirugía. Evaluación individualizada: Tu médico evaluará tu caso específico, considerando el tipo de problema tiroideo, la gravedad y otros factores de riesgo. Seguimiento postoperatorio: Después de la cirugía, es probable que necesites ajustes en tu medicación para la tiroides. ➡️Si tienes problemas de tiroides y estás considerando la cirugía bariátrica, es fundamental que consultes con un equipo médico especializado en obesidad y endocrinología. ➡️Desde nuestro equipo de Bariactive te brindaremos la ayuda que necesitas para tomar la mejor decisión para tu salud.🙌💫. #cirugiabariatrica #bariactive #tiroides #salud #bienestar

La Importancia de la Suplementación Bariátrica en la Salud Postoperatoria La cirugía bariátrica ha demostrado ser una herramienta eficaz en la lucha contra la obesidad severa y sus complicaciones asociadas. Sin embargo, este procedimiento no solo implica cambios en la anatomía del paciente, sino también en su fisiología y en la forma en que el cuerpo procesa los nutrientes. Es por eso que la suplementación bariátrica juega un papel crucial en la salud y el bienestar a largo plazo de quienes se someten a este tipo de intervención. Suplementos Esenciales Para contrarrestar estas deficiencias, los médicos recomiendan una suplementación adecuada que incluya vitaminas y minerales específicos, como hierro, calcio, vitamina D, vitamina B12 y ácido fólico. Estos nutrientes son esenciales para diversas funciones del cuerpo, incluido el mantenimiento de la salud ósea, la producción de glóbulos rojos y blancos, y el apoyo al sistema nervioso. La proteína también es fundamental en la dieta de un paciente bariátrico. Ayuda a preservar la masa muscular magra durante la pérdida de peso y promueve la saciedad, lo que puede ayudar a controlar el hambre y evitar la recuperación de peso. Los suplementos de proteínas, como los batidos o las barras de proteínas, son una forma conveniente de asegurar una ingesta adecuada. No dejes que las deficiencias afecten tu salud, en @bariamix encontrarás vitaminas, minerales y una amplia variedad de sabores en proteína whey y vegana, adecuada según los requerimientos del procedimiento al que te has sometido o al que estas por realizar. Si tienes dudas escríbenos, con gusto te acompañaremos en este proceso! #bariamix #proteína #suplementos #vitaminas #minerales #cirugíabariátrica

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Una de las ventajas de la alimentación consciente es disfrutar verdaderamente de la comida. Cuando nos tomamos el tiempo de saborear y experimentar cada bocado, podemos llegar a percibir las texturas, los diferentes sabores y olores que componen nuestro plato. Si, además, comes fuera de casa, puedes jugar a adivinar cada uno de los ingredientes. Y si todo esto lo haces con los ojos cerrados la experiencia puede llegar a ser fascinante. Eso sí, ten cuidado no te claves el tenedor 😆 Bromas a parte, la alimentación consciente es algo más que una moda pasajera o una técnica para perder peso. Es toda una filosofía de vida. Saborea cada bocado, descubre texturas y sabores, escucha tu cuerpo e identifica las señales que te manda. Aplica la Atención Plena y disfruta cada bocado 🥰 Si estás luchando con la obesidad o con el sobrepeso, recuerda que no estás sola 💖. Estoy aquí para apoyarte, acompañarte y compartir contigo cada paso de este viaje. Agenda una sesión conmigo y hablemos. ✨

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