¿Estás considerando la cirugía de pérdida de peso para alcanzar tu sueño de tener un bebé? Muchas mujeres eligen esta opción por una buena razón. Un peso saludable tiene un impacto positivo en un embarazo saludable. Pero ¿es seguro quedarse embarazada tras una cirugía de pérdida de peso? ¿Tiene algún riesgo? ¿Cómo puedes prepararte para un embarazo saludable? En esta entrada del blog respondemos a todas esas preguntas.

¿Por que la cirugía de pérdida de peso es una buena opción si quieres quedarte embarazada?

Muchas personas con obesidad (mórbida) y sobrepeso severo desarrollan complicaciones. Los problemas de fertilidad son habituales. El riesgo de aborto también es mayor. Como la cirugía de pérdida de peso disminuye la cantidad de comida que puedes comer y absorber, pierdes peso. Las hormonas se equilibran y la fertilidad mejora. Además, un peso saludable aumenta las posibilidades de embarazo (saludable). Por esta razón, la cirugía de pérdida de peso es una opción adecuada si tienes obesidad y quieres un tener un hijo. En general, la cirugía de elección es la manga gástrica porque no modifica el intestino.

¿Es seguro quedarse embarazada tras una cirugía de pérdida de peso?

Sí, es más seguro que quedarse embarazada si tienes sobrepeso severo. La obesidad produce desequilibrios en tu cuerpo. Esto hace más difícil que te quedes embarazada. Además, el sobrepeso severo se asocia a problemas de salud tanto para la madre como para el hijo, como la diabetes gestacional, la hipertensión arterial y la preeclampsia. Aparte del riesgo de aborto, también puede haber problemas en el crecimiento del feto. Por ello el embarazo tras la cirugía es más seguro cuando has alcanzado un peso saludable y estable. Sin olvidarte de prestar atención a la ingesta de vitaminas y minerales

¿Qué riesgos tiene el embarazo tras la cirugía?

Aparte de las ventajas, el embarazo tras una cirugía de pérdida de peso tiene algunos riesgos. Entre ellos se incluyen un mayor riesgo de preeclampsia, de parto prematuro y de bajo peso al nacer. También obtienes menos nutrientes tras la cirugía y estos se absorben peor. Por eso tienes que prestar atención a las deficiencias, especialmente si estás embarazada, ya que estas deficiencias pueden tener consecuencias indeseables para ti y para el feto. Por eso recomendamos comenzar con WLS Multivitaminas durante el embarazo, incluso antes si es posible. Lee más sobre multivitamínicos, deficiencias y embarazo aquí.

¿Durante el embarazo se necesitan nutrientes adicionales?

Cuando estás embarazada comes por dos. Pero ¿cómo haces eso si te han hecho una reducción de estómago? En realidad no comes literalmente el doble de cantidad. Cuando estás embarazas necesitas unas 300 kcal extra al día. Lo más importante es obtener esas calorías de las fuentes adecuadas. Tras de la cirugía, lo importante es obtener los nutrientes adecuados como proteínas, calcio, hierro, omega-3 y reducir el azúcar. Si lo estás haciendo bien, ya prestas atención a eso. En este momento es todavía más importante por la salud de tu hijo.

¿Cuál es la mejor manera de conseguir un embarazo saludable tras una cirugía de pérdida de peso?

• Espera de doce a dieciocho meses tras la cirugía para quedarte embarazada.
• · Asegúrate que tu peso es estable y saludable antes de quedarte embarazada. El deseo de un hijo puede ser una gran motivación para perder peso.
• El riesgo de deficiencias es mayor tras un bypass gástrico y durante el embarazo. Por eso deberías empezar a tomar multivitamínicos según tus necesidadesantes de la operación y el embarazo, y seguir tomándolos durante todo el embarazo.
• Con analíticas de sangre en cada trimestre confirmarás si estás tomando la cantidad necesaria de vitaminas y minerales.
• ¿Quieres quedarte embarazada? Antes del embarazo ponte en contacto con el hospital o la clínica en la que te operaron. Así podrán evaluar a tiempo si hay algún riesgo o deficiencia.

Un consejo si todavía no te has operado y quieres tener un hijo: muchas mujeres con obesidad son menos fértiles. De todas formas debes mantenerte alerta pues, aunque tengas sobrepeso, hay posibilidad de embarazo. Ademas, tras la cirugía los métodos anticonceptivos pueden perder efectividad.

¡Ayuda, estoy engordando!

Si estás embarazada vas a ganar peso. Es normal, pero comprendemos que te genere preocupación. Después de todo, no has perdido todo el peso que pretendías. Debes saber que ganar peso durante el embarazo es natural. Es más, es bueno para el crecimiento del bebé. Lo habitual es que pierdas esos kilos de más tras el embarazo.

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