"¿Es seguro usar Ozempic o medicamentos GLP-1 para bajar de peso? 🤔💊 La Dra. Rosario Guzmán, especialista en nutrición bariátrica, responde a esta pregunta que muchos se hacen debido al auge de estos tratamientos. Descubre las recomendaciones clave y qué debes tomar en cuenta antes de considerar su uso. 👩‍⚕️✨ ⠀ 💡 La información es poder: ¡cuida tu salud informándote con expertos! ⠀ 👇 Deja tus dudas en los comentarios y únete a nuestra comunidad en Barialinks para más consejos y acompañamiento en tu proceso bariátrico.

https://youtu.be/6OXqGuzR2HQ En la segunda parte de esta historia, seguimos el proceso postoperatorio de nuestra paciente, quien inició su tratamiento con 180 kg y ha logrado alcanzar un peso actual de 107 kg. Escucha cómo ha sido su adaptación a un nuevo estilo de vida, los retos físicos y emocionales, y cómo el apoyo profesional y familiar ha sido clave en su éxito. Un testimonio de cambio y de los logros alcanzados paso a paso en la vida postbariátrica. Y recuerda que aquí tienes el enlace para acceder a la comunidad bariátrica: https://forms.gle/EKiBg9rWFruaxtW96 #Postoperatorio #ProcesoBariátrico #VidaSaludable #PerdidaDePeso #ApoyoProfesional #CambiosPositivos #MotivaciónDiaria #HistoriasInspiradoras #Bienestar #bariactive #bariátrica #bariatricos

👉Es común experimentar cambios en el ciclo menstrual después de una cirugía bariátrica. 👉Estos cambios son, en general, positivos y se relacionan con la pérdida de peso y las mejoras en la salud metabólica. Sin embargo, es importante comprender por qué ocurren y qué puedes esperar. ➡️En general, los cambios menstruales después de la cirugía bariátrica son una señal positiva de que tu cuerpo está respondiendo bien al tratamiento. Sin embargo, es importante estar atenta a cualquier síntoma inusual.🧐 📲 Y ya sabes.. si tienes alguna pregunta, no dudes en contactarnos. . . #bariactive #cirugiabariatrica #salud #bienestar #ciclomenstrual

☝Más que un simple malestar: Descifrando el síndrome de dumping ⏩El síndrome de dumping es una complicación que puede ocurrir después de una cirugía bariátrica, especialmente en los primeros meses de recuperación. ⏩Se produce cuando los alimentos pasan demasiado rápido del estómago al intestino delgado, lo que provoca una serie de síntomas desagradables. 🗣¿Cómo se trata el síndrome de dumping? 👉El tratamiento del síndrome de dumping suele incluir cambios en la dieta y en los hábitos alimentarios: ✅Comer comidas pequeñas y frecuentes ✅Masticar bien los alimentos ✅Evitar los alimentos ricos en azúcar y carbohidratos ✅Beber líquidos entre las comidas ⏩El síndrome de dumping es una condición común después de la cirugía bariátrica, pero con los cambios adecuados en la dieta y en el estilo de vida, la mayoría de las personas pueden controlar los síntomas y mejorar su calidad de vida.

https://youtu.be/6OXqGuzR2HQ En la segunda parte de esta historia, seguimos el proceso postoperatorio de nuestra paciente, quien inició su tratamiento con 180 kg y ha logrado alcanzar un peso actual de 107 kg. Escucha cómo ha sido su adaptación a un nuevo estilo de vida, los retos físicos y emocionales, y cómo el apoyo profesional y familiar ha sido clave en su éxito. Un testimonio de cambio y de los logros alcanzados paso a paso en la vida postbariátrica. Y recuerda que aquí tienes el enlace para acceder a la comunidad bariátrica: https://forms.gle/EKiBg9rWFruaxtW96 #Postoperatorio #ProcesoBariátrico #VidaSaludable #PerdidaDePeso #ApoyoProfesional #CambiosPositivos #MotivaciónDiaria #HistoriasInspiradoras #Bienestar #bariactive #bariátrica #bariatricos

🤔¿Sabías que el sobrepeso puede estar relacionado con la incontinencia urinaria? ⏭️Aunque pueda parecer extraño a primera vista, existe una conexión directa entre estos dos problemas de salud. ⏭️El exceso de peso, especialmente en el área abdominal, ejerce una presión adicional sobre el suelo pélvico. ⏭️Esta presión puede debilitar los músculos y ligamentos que sostienen la vejiga y la uretra, lo que facilita las pérdidas involuntarias de orina. ☝️En resumen, el sobrepeso es un factor de riesgo significativo para la incontinencia urinaria. Sin embargo, es importante recordar que la incontinencia puede tener otras causas, por lo que es fundamental buscar un diagnóstico preciso y un tratamiento efectivo.🙌✨️ . . . #Bariactive #cirugiabariatrica #salud #bienestar #prevención #incontinenciaurinaria

👉Muchas personas experimentan dificultades para tomar agua después de una cirugía bariátrica, y es completamente comprensible. 🤔¿Por qué ocurre esto? ➡️Hay varias razones que explican por qué puede ser más difícil beber agua después de una cirugía bariátrica: ●Reducción del estómago ●Sentirse lleno rápidamente ●Cambios en las señales de hambre y sed ●Miedo a vomitar ●Cambios en el gusto y el olfato 🤔¿Qué puedes hacer para mejorar la hidratación? 》Bebe sorbos pequeños y frecuentes 》Comienza con líquidos claros 》Añade sabor 》Bebe antes de sentir sed 》Establece metas realistas 🤔¿Por qué es tan importante mantenerse hidratado después de la cirugía bariátrica? 👉La hidratación adecuada es fundamental para: °Facilitar la digestión °Prevenir la deshidratación °Promover la pérdida de peso °Ayudar a la cicatrización 🗣Recuerda: La hidratación es un aspecto clave para tu recuperación y éxito a largo plazo después de la cirugía bariátrica.🙌 ¿Tienes alguna otra pregunta sobre la hidratación después de la cirugía bariátrica?➡️ #tratamientobariátrico #cirugíabariátrica #Intervencionbariatrica #deporte #nutricion #psicologia #motivacion #controldepeso #pesosaludable #alimentacion #habitossaludables

"¿Es seguro usar Ozempic o medicamentos GLP-1 para bajar de peso? 🤔💊 La Dra. Rosario Guzmán, especialista en nutrición bariátrica, responde a esta pregunta que muchos se hacen debido al auge de estos tratamientos. Descubre las recomendaciones clave y qué debes tomar en cuenta antes de considerar su uso. 👩‍⚕️✨ ⠀ 💡 La información es poder: ¡cuida tu salud informándote con expertos! ⠀ 👇 Deja tus dudas en los comentarios y únete a nuestra comunidad en Barialinks para más consejos y acompañamiento en tu proceso bariátrico.

Hoy es el Día Mundial de la Obesidad, y podrías preguntarte, ¿para qué necesitamos un día de la obesidad?. Básicamente lo que se busca es hacer conciencia sobre la importancia de mantener un estilo de vida saludable para prevenir estados de obesidad y por ende padecimientos asociados, y educarnos sobre los cuidados de salud, monitoreos, tratamientos, y todo lo que conlleva la obesidad. En lo personal creo importante mencionar que “obesidad” es un estado en el que nuestro cuerpo tiene una composición de grasa corporal más elevada de lo recomendado para un buen funcionamiento metabólico, datos del peso o el IMC no son relevantes realmente. Y qué pasa si hay más grasa en el cuerpo?, puede que no pase nada por un tiempo, y de aquí surge el término "obesidad saludable", aunque lamentablemente son la minoría de los casos. El problema realmente son los estados de obesidad por tiempos prolongados, ya que pueden por ejemplo alterar el balance hormonal, recargar la función de algunos órganos, alterar parámetros biomédicos, y además generar dificultades físicas y emocionales que una persona sin obesidad ni se imagina, como dificultad para amarrarse los zapatos, bañarse o jugar con sus hijos, dolores articulares propios del peso, discriminaciones generadas por estigmas de la obesidad, entre otros. Lo que quiero decirte hoy es: no te rindás, no estás sol@ en esto, es de valientes saber cuándo buscar ayuda y aceptarla sin auto juzgamientos ni castigos. #diamundialdelaobesidad #obesidad #worldobesityday #nutricionclinica #nutricionistacostarica #nutricionistaonline #nutricionbariatrica #nutricionintegrativa

Buenos dias! Estuve dee vacaciones en Coruña provincia aunque Coruña solamente lo visité el segundo día que hacía tiempo de merdiña y aproveché a ir de tiendeo cosa que no me da más hasta que empiezas a perderte en gangas y pijadas 😍 . ¿Porque foto de comparativa? Porque el 14 de agosto amigos bariatricos y simpatizantes fue mi 21° barimes, pensar que quedan 3 meses para los 2 años me hace pensar como dice LODVG "que lentas pasan las horas, que rápido pasan los años"😘 . El físico lógicamente es cambio brutal pero y mi sonrisa, el aura que desprendo haciendo el selfie en el espejo? Y esa sonrisa de me siento bien? Es uno de los mayores cambios y logros a largo plazo, verte sonriendo pero bien, no una sonrisa con posos de tristeza 🥀 . La forma de vestir cambia, tus pensamientos, tu forma de comer, de vivir en general y hasta la forma de disfrutar de las vacaciones, tengo un post sobre mi experiencia en ruta de bosque siendo bariátrica en mi cuenta de Instagram y haré otro sobre "ir a la playa"🍀 . El día antes de marchar de vacaciones me dijo una vecina "además de la perdida de peso, qué te hiciste en la cara que estás hecha una nena, has rejuvenecido" eché una carcajada 🤣 y no hay cremas ni tratamientos estéticos, hay un largo camino de lucha para lograr sentirme YO, ese yo que llevaba buscando y cuando lo encuentras está claro que los demás algo notan, aunque no sepan expresarlo❤️ . Buscad vuestro YO, el yo que sea vuestra IDENTIDAD 🔥 . Tema peso: Desde mayo en mantenimiento con 67kg de media y sigo en tallaje 38 pero sobre todo me sientosegura, guapa y feliz 🔥 . .. Os escribo desde mi humilde pueblo en Galicia; cremita, sol, compañía (familia, pareja), naturaleza y a seguir disfrutando. Celebrad los logros que alcanceis que son vuestros y no merecemos menos compañer@s!!! . .. #21mesesoperada #mangagastrica #cirugiabariatrica #cambiodevida #vacaciones2024 #agosto #galicia #motivacion #setumismo #enjoylife #changerules #aquiyahora