• ¡Hola, Bariamigos! ¿ Puedes dejar de preocuparte por las calorías después de la cirugía bariátrica?

    BARIACTIVE tiene la respuesta
    ✨ ¡Hola, Bariamigos! ✨ ¿ Puedes dejar de preocuparte por las calorías después de la cirugía bariátrica? 🤔 ✅ BARIACTIVE tiene la respuesta 🔥🙌
    ¿Sabías que...? Muchos mitos rodean a la nutrición bariátrica.

    ¿Quieres conocer la verdad?

    En este fragmento del episodio numero 43 del podcast de Bariactive estaremos revelando los mitos más comunes y cómo superarlos.✅️

    ¡No te lo pierdas!
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    #bariactive #cirugiabariatrica #salud #bienestar #nutrición #alimentacion #mitos
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  • Cuando decides embarcarte en un cambio, ya sea físico, emocional o de cualquier tipo, es normal que las críticas aparezcan. Pero recuerda: lo que otras personas opinen sobre tu camino no define tu valor ni tu progreso.

    Cada proceso es personal. Cada paso que das es único y refleja tu esfuerzo, tu dedicación y tus decisiones.

    ¿Por qué las críticas no deberían afectarte?

    1️⃣ Tu viaje es tuyo: Lo que para otros puede ser “fácil” o “incorrecto” no es lo que tú vives. Cada cuerpo, cada mente y cada situación es diferente.

    2️⃣ El cambio lleva tiempo: No permitas que las opiniones apresuradas opacan todo lo que estás logrando. El progreso no siempre es visible de inmediato.

    3️⃣ Confía en ti mismo: Si sientes que estás haciendo lo mejor para ti, esa es la única validación que necesitas.

    Las críticas son solo ruido. Lo importante es cómo te sientes contigo mismo y el valor que encuentras en tu propio proceso.

    #AmorPropio #CambioPersonal #Crecimiento #Confianza #ProcesoÚnico #EscuchaTuCuerpo #SéTuMismo #bariactive
    👉Cuando decides embarcarte en un cambio, ya sea físico, emocional o de cualquier tipo, es normal que las críticas aparezcan. Pero recuerda: lo que otras personas opinen sobre tu camino no define tu valor ni tu progreso. 🚫💬 Cada proceso es personal. Cada paso que das es único y refleja tu esfuerzo, tu dedicación y tus decisiones. 🛤️✨ ¿Por qué las críticas no deberían afectarte? 1️⃣ Tu viaje es tuyo: Lo que para otros puede ser “fácil” o “incorrecto” no es lo que tú vives. Cada cuerpo, cada mente y cada situación es diferente. 2️⃣ El cambio lleva tiempo: No permitas que las opiniones apresuradas opacan todo lo que estás logrando. El progreso no siempre es visible de inmediato. 3️⃣ Confía en ti mismo: Si sientes que estás haciendo lo mejor para ti, esa es la única validación que necesitas. 💚 Las críticas son solo ruido. Lo importante es cómo te sientes contigo mismo y el valor que encuentras en tu propio proceso. 💫 #AmorPropio #CambioPersonal #Crecimiento #Confianza #ProcesoÚnico #EscuchaTuCuerpo #SéTuMismo #bariactive
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  • La disciplina es clave en tu proceso bariátrico

    El camino hacia una vida más saludable después de la cirugía bariátrica requiere de disciplina diaria. Cada pequeño esfuerzo cuenta y se convierte en un paso hacia tus metas de bienestar.

    ¿Por qué la disciplina es tan importante?

    1️⃣ Consistencia en la alimentación: Seguir una dieta balanceada todos los días te ayuda a obtener los mejores resultados.

    2️⃣ Ejercicio regular: El compromiso con la actividad física fortalece tu cuerpo y acelera la recuperación.

    3️⃣ Control emocional: Mantener la disciplina también implica gestionar emociones y no recurrir a la comida por estrés o ansiedad.

    4️⃣ Autocuidado constante: Cada decisión, por pequeña que sea, te acerca a la mejor versión de ti mismo.

    Recuerda, la disciplina no se trata de ser perfecto, sino de ser constante y de no rendirse, incluso cuando los días se vuelven difíciles. ¡Tu futuro saludable comienza con la disciplina de hoy!
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    #DisciplinaBariátrica #CompromisoContigo #EstiloDeVidaSaludable #ProcesoBariátrico #MotivaciónDiaria #Bienestar #bariactive #cirugiabariatrica
    La disciplina es clave en tu proceso bariátrico 🌱 El camino hacia una vida más saludable después de la cirugía bariátrica requiere de disciplina diaria. Cada pequeño esfuerzo cuenta y se convierte en un paso hacia tus metas de bienestar. ✨ 🔑 ¿Por qué la disciplina es tan importante? 1️⃣ Consistencia en la alimentación: Seguir una dieta balanceada todos los días te ayuda a obtener los mejores resultados. 🥗🍏 2️⃣ Ejercicio regular: El compromiso con la actividad física fortalece tu cuerpo y acelera la recuperación. 🏃‍♀️💪 3️⃣ Control emocional: Mantener la disciplina también implica gestionar emociones y no recurrir a la comida por estrés o ansiedad. 🧘‍♀️ 4️⃣ Autocuidado constante: Cada decisión, por pequeña que sea, te acerca a la mejor versión de ti mismo. 🌟 Recuerda, la disciplina no se trata de ser perfecto, sino de ser constante y de no rendirse, incluso cuando los días se vuelven difíciles. ¡Tu futuro saludable comienza con la disciplina de hoy! 💚 . . . #DisciplinaBariátrica #CompromisoContigo #EstiloDeVidaSaludable #ProcesoBariátrico #MotivaciónDiaria #Bienestar #bariactive #cirugiabariatrica
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  • 🏋‍♀️La Actividad Física: Un Pilar Fundamental Antes y Después de la Cirugía Bariátrica

    No solo ayuda a perder peso de manera más efectiva, sino que también mejora la salud en general y facilita la recuperación.

    Te recomendamos algunos ejercicios como:

    Caminar: Es una excelente opción para comenzar, ya que es de bajo impacto y puede realizarse por la mayoría de las personas.

    Natación: Ideal para personas con sobrepeso, ya que el agua proporciona flotabilidad y reduce el estrés en las articulaciones.

    Ciclismo estático: Permite un entrenamiento cardiovascular de baja intensidad y es fácil de realizar en casa.

    La actividad física es una herramienta poderosa para mejorar tu salud y bienestar antes y después de la cirugía bariátrica. Al incorporar el ejercicio en tu rutina diaria, estarás dando un paso importante hacia una vida más saludable y feliz.

    🗣¿Te gustaría saber más sobre algún tipo de ejercicio en particular o sobre cómo crear una rutina de ejercicios personalizada? Déjanos tu consulta por MP.
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    #bariactive #salud #bienestar #cirugíabariátrica #actividadfisica #entrenamiento #ejercicios #rutinas
    🏋‍♀️La Actividad Física: Un Pilar Fundamental Antes y Después de la Cirugía Bariátrica👌 👉No solo ayuda a perder peso de manera más efectiva, sino que también mejora la salud en general y facilita la recuperación. ☝️Te recomendamos algunos ejercicios como: 🚶‍♂️Caminar: Es una excelente opción para comenzar, ya que es de bajo impacto y puede realizarse por la mayoría de las personas. 🏊‍♀️Natación: Ideal para personas con sobrepeso, ya que el agua proporciona flotabilidad y reduce el estrés en las articulaciones. 🚴‍♀️Ciclismo estático: Permite un entrenamiento cardiovascular de baja intensidad y es fácil de realizar en casa. ➡️La actividad física es una herramienta poderosa para mejorar tu salud y bienestar antes y después de la cirugía bariátrica. Al incorporar el ejercicio en tu rutina diaria, estarás dando un paso importante hacia una vida más saludable y feliz. 🗣¿Te gustaría saber más sobre algún tipo de ejercicio en particular o sobre cómo crear una rutina de ejercicios personalizada? Déjanos tu consulta por MP.📲 . . #bariactive #salud #bienestar #cirugíabariátrica #actividadfisica #entrenamiento #ejercicios #rutinas
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  • En el episodio de hoy hablaremos de un tema fundamental, que es la base de este proceso bariatrico: la importancia del apoyo familiar y social en el paciente bariatrico.

    La cirugía bariátrica es un proceso transformador que va más allá de la pérdida de peso. Implica un cambio profundo en el estilo de vida y hábitos alimenticios. En este contexto, el apoyo familiar y social juega un papel fundamental en el éxito a largo plazo de estos pacientes.

    Por eso, te invitamos a que escuches el episodio completo a través de cualquiera de nuestras plataformas.
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    #procesohttps://www.instagram.com/p/DAo12ORvTlu/
    👉En el episodio de hoy hablaremos de un tema fundamental, que es la base de este proceso bariatrico: la importancia del apoyo familiar y social en el paciente bariatrico.🫂 ➡️La cirugía bariátrica es un proceso transformador que va más allá de la pérdida de peso. Implica un cambio profundo en el estilo de vida y hábitos alimenticios. En este contexto, el apoyo familiar y social juega un papel fundamental en el éxito a largo plazo de estos pacientes. ☝️Por eso, te invitamos a que escuches el episodio completo a través de cualquiera de nuestras plataformas.📲 . . #bariactive #cirugiabariatrica #salud #bienestar #apoyo #emociones #procesohttps://www.instagram.com/p/DAo12ORvTlu/
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    Gerardo P.A. | Tratamiento para pacientes bariátricos on Instagram: "👉En el episodio de hoy hablaremos de un tema fundamental, que es la base de este proceso bariatrico: la importancia del apoyo familiar y social en el paciente bariatrico.🫂 ➡️La cirugía bariátrica es un proceso transformador que va más allá de la pérdida de peso. Implica un cambio profundo en el estilo de vida y hábitos alimenticios. En este contexto, el apoyo familiar y social juega un papel fundamental en el éxito a largo plazo de estos pacientes. ☝️Por eso, te invitamos a que escuches el episodio completo a través de cualquiera de nuestras plataformas.📲 . . #bariactive #cirugiabariatrica #salud #bienestar #apoyo #emociones #proceso"
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  • 🍽 La alimentación consciente, o mindful eating, es un concepto que ha ganado mucha popularidad en los últimos años. Se trata de prestar atención plena al acto de comer, conectando con los alimentos a nivel sensorial y emocional.

    ¿Cómo puedo practicar la alimentación consciente?

    Come despacio: Mastica bien los alimentos y disfruta de cada bocado.

    Come en un lugar tranquilo: Evita las distracciones y concéntrate en la comida.

    Utiliza todos tus sentidos: Observa el color, la textura y el aroma de los alimentos.

    Come sin distracciones: Apaga el teléfono y la televisión.

    Sé amable contigo mismo: No te juzgues si no eres perfecto.

    🗣¿Te interesa saber más sobre la alimentación consciente? Déjanos tu msj en nuestros comentarios y nos pondremos en contacto contigo.
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    🍽 La alimentación consciente, o mindful eating, es un concepto que ha ganado mucha popularidad en los últimos años. Se trata de prestar atención plena al acto de comer, conectando con los alimentos a nivel sensorial y emocional. 🤔¿Cómo puedo practicar la alimentación consciente? ➡️Come despacio: Mastica bien los alimentos y disfruta de cada bocado. ➡️Come en un lugar tranquilo: Evita las distracciones y concéntrate en la comida. ➡️Utiliza todos tus sentidos: Observa el color, la textura y el aroma de los alimentos. ➡️Come sin distracciones: Apaga el teléfono y la televisión. ➡️Sé amable contigo mismo: No te juzgues si no eres perfecto. 🗣¿Te interesa saber más sobre la alimentación consciente? Déjanos tu msj en nuestros comentarios y nos pondremos en contacto contigo.👇 . . #bariactive #cirugiabariatrica #salud #bienestar #alimentacion #emociones
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  • No se trata solo de números en la balanza, sino de compromiso, esfuerzo y de cada pequeño paso hacia tu objetivo. La disciplina no es fácil, pero es la clave para transformar no solo tu cuerpo, sino tu mente y tu vida.

    Cuando eres constante, te das cuenta de que los límites están en tu mente. Cada día que decides seguir adelante, te acercas más a una versión de ti mismo/a más fuerte, más saludable y más feliz.

    Lo que empieza como un desafío, se convierte en un estilo de vida que te abre puertas a nuevas oportunidades, confianza y bienestar. Los resultados van más allá de lo físico: te transforma por dentro y por fuera.

    Recuerda: con disciplina, todo es posible. ¡Sigue adelante, porque el esfuerzo de hoy te llevará a lugares que ni imaginas!

    #Disciplina #CambioDeVida #MotivaciónDiaria #Transformación #SaludYBienestar #bariactive #cirugiabariatrica
    ☝️No se trata solo de números en la balanza, sino de compromiso, esfuerzo y de cada pequeño paso hacia tu objetivo. La disciplina no es fácil, pero es la clave para transformar no solo tu cuerpo, sino tu mente y tu vida. 🌱 Cuando eres constante, te das cuenta de que los límites están en tu mente. Cada día que decides seguir adelante, te acercas más a una versión de ti mismo/a más fuerte, más saludable y más feliz. 🌟 👉Lo que empieza como un desafío, se convierte en un estilo de vida que te abre puertas a nuevas oportunidades, confianza y bienestar. Los resultados van más allá de lo físico: te transforma por dentro y por fuera. 💪Recuerda: con disciplina, todo es posible. ¡Sigue adelante, porque el esfuerzo de hoy te llevará a lugares que ni imaginas! 💥 #Disciplina #CambioDeVida #MotivaciónDiaria #Transformación #SaludYBienestar #bariactive #cirugiabariatrica
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  • La alimentación es un acto complejo que va más allá de la simple nutrición.

    Aquí te presento algunas de las razones por las que comemos lo que comemos y cuando lo hacemos:

    Necesidades biológicas

    ✅️Hambre y saciedad
    ✅️Nutrientes
    ✅️Factores sociales y culturales
    ✅️Hábitos familiares
    ✅️Celebraciones y eventos
    ✅️Cultura gastronómica
    ✅️Aspecto social
    ✅️Emociones y estado de ánimo
    ✅️Confort
    ✅️Recompensa
    ✅️Aburrimiento

    Factores psicológicos:

    ✅️Imagen corporal
    ✅️Percepción del sabor

    Entender estos factores nos ayuda a tomar decisiones más conscientes sobre lo que comemos y cuando lo hacemos

    #bariactive #cirugiabariatrica #alimentacion #salud #bienestar #bariamigos #bypassgastrico
    ➡️La alimentación es un acto complejo que va más allá de la simple nutrición. 👆Aquí te presento algunas de las razones por las que comemos lo que comemos y cuando lo hacemos: ➡️Necesidades biológicas ✅️Hambre y saciedad ✅️Nutrientes ✅️Factores sociales y culturales ✅️Hábitos familiares ✅️Celebraciones y eventos ✅️Cultura gastronómica ✅️Aspecto social ✅️Emociones y estado de ánimo ✅️Confort ✅️Recompensa ✅️Aburrimiento ➡️Factores psicológicos: ✅️Imagen corporal ✅️Percepción del sabor ☝️Entender estos factores nos ayuda a tomar decisiones más conscientes sobre lo que comemos y cuando lo hacemos #bariactive #cirugiabariatrica #alimentacion #salud #bienestar #bariamigos #bypassgastrico
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  • 🗣Hoy te traemos un nuevo episodio del podcast de Bariactive.✨️

    Compartiremos una historia inspiradora de superación de Ana Paredes, una paciente que ha transitado su camino junto a nuestro equipo, con una obesidad mórbida de 180 kilos.

    En esta primera parte conocemos cómo Ana superó los desafíos iniciales para alcanzar el peso necesario para ser candidata a la cirugía bariátrica.

    Podes ver el episodio completo a través de cualquiera de nuestras plataformas de YouTube y Spotify.
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    🗣Hoy te traemos un nuevo episodio del podcast de Bariactive.✨️ 👉Compartiremos una historia inspiradora de superación de Ana Paredes, una paciente que ha transitado su camino junto a nuestro equipo, con una obesidad mórbida de 180 kilos.⚖️ 👉En esta primera parte conocemos cómo Ana superó los desafíos iniciales para alcanzar el peso necesario para ser candidata a la cirugía bariátrica. Podes ver el episodio completo a través de cualquiera de nuestras plataformas de YouTube y Spotify.📲 . . . #bariactive #cirugiabariatrica #salud #bienestar #entrevista #podcast #youtube
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  • Estancamiento de Peso en Pacientes Bariátricos: ¿Qué Hacer?

    El estancamiento de peso es un desafío común que enfrentan muchos pacientes después de la cirugía bariátrica.

    ¿Por qué se produce el estancamiento?

    Factores fisiológicos:
    ●Metabolismo basal: Con la pérdida de peso, el metabolismo basal se ralentiza, lo que significa que el cuerpo quema menos calorías en reposo.
    ●Masa muscular: La pérdida de masa muscular también puede reducir la tasa metabólica.

    Factores conductuales:
    ●Alimentos procesados
    ●Falta de ejercicio
    ●Estrés

    Recuerda que cada persona es única y lo que funciona para uno puede no funcionar para otro. Trabaja en estrecha colaboración con tu equipo de atención médica para desarrollar un plan personalizado que te ayude a alcanzar tus objetivos.
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    #bariactive #cirugiabariatrica #salud #bienestar #ejercicios #estancamiento #objetivos
    🚫Estancamiento de Peso en Pacientes Bariátricos: ¿Qué Hacer? 👉El estancamiento de peso es un desafío común que enfrentan muchos pacientes después de la cirugía bariátrica. 🤔¿Por qué se produce el estancamiento? ➡️Factores fisiológicos: ●Metabolismo basal: Con la pérdida de peso, el metabolismo basal se ralentiza, lo que significa que el cuerpo quema menos calorías en reposo. ●Masa muscular: La pérdida de masa muscular también puede reducir la tasa metabólica. ➡️Factores conductuales: ●Alimentos procesados ●Falta de ejercicio ●Estrés ☝️Recuerda que cada persona es única y lo que funciona para uno puede no funcionar para otro. Trabaja en estrecha colaboración con tu equipo de atención médica para desarrollar un plan personalizado que te ayude a alcanzar tus objetivos.💯👌 . . #bariactive #cirugiabariatrica #salud #bienestar #ejercicios #estancamiento #objetivos
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  • No puedo dejar de pensar en la comida...

    Es muy común sentir una obsesión por la comida, y puede ser realmente frustrante.

    Existen muchas razones por las que alguien puede sentirse así, desde factores biológicos hasta emocionales. Algunas de las causas más comunes son:

    Hambre emocional: Usar la comida como una forma de lidiar con emociones como estrés, tristeza o soledad.

    Hábitos alimenticios desequilibrados: Saltarse comidas, hacer dietas restrictivas o comer alimentos procesados pueden aumentar el deseo de comer.

    Trastornos de la alimentación: Condiciones médicas como la anorexia, la bulimia o el trastorno por atracón pueden causar pensamientos obsesivos sobre la comida.

    Cambios hormonales: Fluctuaciones hormonales, como las que ocurren durante la menstruación o el embarazo,pueden afectar el apetito.

    Medicamentos: Algunos medicamentos pueden aumentar el apetito como efecto secundario.

    🗣¿Te sientes identificado/a con alguna de estas situaciones?

    #Bariactive #cirugiabariatrica #alimentacion #salud #bienestar #cambioshormonales #apetito #comida

    https://www.instagram.com/p/DACBABWP5Ls/?igsh=MTJqajR5MGl0dGdzbQ==
    💭No puedo dejar de pensar en la comida...😖 👉Es muy común sentir una obsesión por la comida, y puede ser realmente frustrante. ☝️Existen muchas razones por las que alguien puede sentirse así, desde factores biológicos hasta emocionales. Algunas de las causas más comunes son: ➡️Hambre emocional: Usar la comida como una forma de lidiar con emociones como estrés, tristeza o soledad. ➡️Hábitos alimenticios desequilibrados: Saltarse comidas, hacer dietas restrictivas o comer alimentos procesados pueden aumentar el deseo de comer. ➡️Trastornos de la alimentación: Condiciones médicas como la anorexia, la bulimia o el trastorno por atracón pueden causar pensamientos obsesivos sobre la comida. ➡️Cambios hormonales: Fluctuaciones hormonales, como las que ocurren durante la menstruación o el embarazo,pueden afectar el apetito. ➡️Medicamentos: Algunos medicamentos pueden aumentar el apetito como efecto secundario. 🗣¿Te sientes identificado/a con alguna de estas situaciones?👇 #Bariactive #cirugiabariatrica #alimentacion #salud #bienestar #cambioshormonales #apetito #comida https://www.instagram.com/p/DACBABWP5Ls/?igsh=MTJqajR5MGl0dGdzbQ==
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    Gerardo P.A. | Tratamiento para pacientes bariátricos on Instagram: "💭No puedo dejar de pensar en la comida...😖 👉Es muy común sentir una obsesión por la comida, y puede ser realmente frustrante. ☝️Existen muchas razones por las que alguien puede sentirse así, desde factores biológicos hasta emocionales. Algunas de las causas más comunes son: ➡️Hambre emocional: Usar la comida como una forma de lidiar con emociones como estrés, tristeza o soledad. ➡️Hábitos alimenticios desequilibrados: Saltarse comidas, hacer dietas restrictivas o comer alimentos procesados pueden aumentar el deseo de comer. ➡️Trastornos de la alimentación: Condiciones médicas como la anorexia, la bulimia o el trastorno por atracón pueden causar pensamientos obsesivos sobre la comida. ➡️Cambios hormonales: Fluctuaciones hormonales, como las que ocurren durante la menstruación o el embarazo,pueden afectar el apetito. ➡️Medicamentos: Algunos medicamentos pueden aumentar el apetito como efecto secundario. 🗣¿Te sientes identificado/a con alguna de estas situaciones?👇 #Bariactive #cirugiabariatrica #alimentacion #salud #bienestar #cambioshormonales #apetito #comida"
    17 likes, 0 comments - bari.active on September 17, 2024: "💭No puedo dejar de pensar en la comida...😖 👉Es muy común sentir una obsesión por la comida, y puede ser realmente frustrante. ☝️Existen muchas razones por las que alguien puede sentirse así, desde factores biológicos hasta emocionales. Algunas de las causas más comunes son: ➡️Hambre emocional: Usar la comida como una forma de lidiar con emociones como estrés, tristeza o soledad. ➡️Hábitos alimenticios desequilibrados: Saltarse comidas, hacer dietas restrictivas o comer alimentos procesados pueden aumentar el deseo de comer. ➡️Trastornos de la alimentación: Condiciones médicas como la anorexia, la bulimia o el trastorno por atracón pueden causar pensamientos obsesivos sobre la comida. ➡️Cambios hormonales: Fluctuaciones hormonales, como las que ocurren durante la menstruación o el embarazo,pueden afectar el apetito. ➡️Medicamentos: Algunos medicamentos pueden aumentar el apetito como efecto secundario. 🗣¿Te sientes identificado/a con alguna de estas situaciones?👇 #Bariactive #cirugiabariatrica #alimentacion #salud #bienestar #cambioshormonales #apetito #comida".
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  • 🗣 Continuamos con la entrevista a la Doctora @nutmarianavendano.

    En este fragmento, nos brinda una serie de consejos para quienes aún no se someten a la cirugía bariátrica, pero tienen deseos de cambiar su vida para mejorar su salud y lograr un bienestar general.✨️

    Si quieres escuchar la entrevista completa, puedes hacerlo a través de nuestros canales de YouTube o Spotify.
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    #bariactive #cirugiabariatrica #salud #bienestar #entrevista #youtube #podcast
    🗣 Continuamos con la entrevista a la Doctora @nutmarianavendano. 👉En este fragmento, nos brinda una serie de consejos para quienes aún no se someten a la cirugía bariátrica, pero tienen deseos de cambiar su vida para mejorar su salud y lograr un bienestar general.✨️ Si quieres escuchar la entrevista completa, puedes hacerlo a través de nuestros canales de YouTube o Spotify. 📲 . . . #bariactive #cirugiabariatrica #salud #bienestar #entrevista #youtube #podcast
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  • La disciplina es clave en tu proceso bariátrico

    El camino hacia una vida más saludable después de la cirugía bariátrica requiere de disciplina diaria. Cada pequeño esfuerzo cuenta y se convierte en un paso hacia tus metas de bienestar.

    ¿Por qué la disciplina es tan importante?

    1️⃣ Consistencia en la alimentación: Seguir una dieta balanceada todos los días te ayuda a obtener los mejores resultados.

    2️⃣ Ejercicio regular: El compromiso con la actividad física fortalece tu cuerpo y acelera la recuperación.

    3️⃣ Control emocional: Mantener la disciplina también implica gestionar emociones y no recurrir a la comida por estrés o ansiedad.

    4️⃣ Autocuidado constante: Cada decisión, por pequeña que sea, te acerca a la mejor versión de ti mismo.

    Recuerda, la disciplina no se trata de ser perfecto, sino de ser constante y de no rendirse, incluso cuando los días se vuelven difíciles. ¡Tu futuro saludable comienza con la disciplina de hoy!
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    La disciplina es clave en tu proceso bariátrico 🌱 El camino hacia una vida más saludable después de la cirugía bariátrica requiere de disciplina diaria. Cada pequeño esfuerzo cuenta y se convierte en un paso hacia tus metas de bienestar. ✨ 🔑 ¿Por qué la disciplina es tan importante? 1️⃣ Consistencia en la alimentación: Seguir una dieta balanceada todos los días te ayuda a obtener los mejores resultados. 🥗🍏 2️⃣ Ejercicio regular: El compromiso con la actividad física fortalece tu cuerpo y acelera la recuperación. 🏃‍♀️💪 3️⃣ Control emocional: Mantener la disciplina también implica gestionar emociones y no recurrir a la comida por estrés o ansiedad. 🧘‍♀️ 4️⃣ Autocuidado constante: Cada decisión, por pequeña que sea, te acerca a la mejor versión de ti mismo. 🌟 Recuerda, la disciplina no se trata de ser perfecto, sino de ser constante y de no rendirse, incluso cuando los días se vuelven difíciles. ¡Tu futuro saludable comienza con la disciplina de hoy! 💚 . . . #DisciplinaBariátrica #CompromisoContigo #EstiloDeVidaSaludable #ProcesoBariátrico #MotivaciónDiaria #Bienestar #bariactive #cirugiabariatrica
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  • Sí, es posible operarse de cirugía bariátrica teniendo problemas de tiroides. Sin embargo, es fundamental que se realice una evaluación exhaustiva previa a la cirugía para garantizar que tanto los problemas tiroideos como la obesidad estén bien controlados.

    La cirugía bariátrica puede ser una opción viable para personas con problemas de tiroides, siempre y cuando se tomen las precauciones necesarias.

    🗣¿Qué otros factores se deben considerar además de los problemas tiroideos?

    🔹️Edad: La mayoría de los seguros médicos requieren una edad mínima para realizar la cirugía.
    🔹️Índice de masa corporal (IMC): Se suele requerir un IMC elevado para ser candidato a la cirugía.
    🔹️Intentos previos de pérdida de peso: Se evalúa si has probado otros métodos para perder peso antes de la cirugía.
    🔹️Comorbilidades: Se consideran otras condiciones médicas como diabetes, hipertensión, apnea del sueño, etc.
    🔹️Compromiso con el seguimiento postoperatorio: Es fundamental seguir las recomendaciones médicas y nutricionales después de la cirugía.

    Recuerda: La cirugía bariátrica es una herramienta poderosa para perder peso y mejorar la salud, pero no es una solución mágica.✨️

    #Bariactive #cirugiabariatrica #tiroides #peso #salud #control
    Sí, es posible operarse de cirugía bariátrica teniendo problemas de tiroides.🙌 Sin embargo, es fundamental que se realice una evaluación exhaustiva previa a la cirugía para garantizar que tanto los problemas tiroideos como la obesidad estén bien controlados. ➡️La cirugía bariátrica puede ser una opción viable para personas con problemas de tiroides, siempre y cuando se tomen las precauciones necesarias. 🗣¿Qué otros factores se deben considerar además de los problemas tiroideos? 🔹️Edad: La mayoría de los seguros médicos requieren una edad mínima para realizar la cirugía. 🔹️Índice de masa corporal (IMC): Se suele requerir un IMC elevado para ser candidato a la cirugía. 🔹️Intentos previos de pérdida de peso: Se evalúa si has probado otros métodos para perder peso antes de la cirugía. 🔹️Comorbilidades: Se consideran otras condiciones médicas como diabetes, hipertensión, apnea del sueño, etc. 🔹️Compromiso con el seguimiento postoperatorio: Es fundamental seguir las recomendaciones médicas y nutricionales después de la cirugía. ☝️Recuerda: La cirugía bariátrica es una herramienta poderosa para perder peso y mejorar la salud, pero no es una solución mágica.✨️ #Bariactive #cirugiabariatrica #tiroides #peso #salud #control
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  • Desafortunadamente, no existen cremas o tratamientos no invasivos que eliminen por completo los colgajos cutáneos. Las opciones más efectivas suelen ser procedimientos quirúrgicos

    ¿Cuándo considerar la cirugía?

    La decisión de someterse a una cirugía para eliminar los colgajos cutáneos es personal y debe tomarse después de consultar con un cirujano plástico. Algunos factores a considerar son:

    ✅️Impacto en la calidad de vida: Si los colgajos cutáneos causan molestias físicas o psicológicas, la cirugía puede mejorar significativamente la calidad de vida.

    ✅️Salud general: Es importante tener buena salud general antes de cualquier cirugía.

    ✅️Expectativas realistas: Es fundamental tener expectativas realistas sobre los resultados de la cirugía.

    Aunque no existen soluciones mágicas, la cirugía es la opción más efectiva para eliminar el exceso de piel. Es importante consultar con un cirujano plástico para evaluar tus opciones y tomar una decisión informada.

    Aquí les dejo el enlace para transformar tu futuro bariátrico

    https://forms.gle/B6YSZMCjfwTdXSq86
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    #bariactive #cirugiabariatrica #salud #bienestar #excesodepiel #tratamiento
    👉Desafortunadamente, no existen cremas o tratamientos no invasivos que eliminen por completo los colgajos cutáneos. Las opciones más efectivas suelen ser procedimientos quirúrgicos 🤔¿Cuándo considerar la cirugía? ⏭️La decisión de someterse a una cirugía para eliminar los colgajos cutáneos es personal y debe tomarse después de consultar con un cirujano plástico. Algunos factores a considerar son: ✅️Impacto en la calidad de vida: Si los colgajos cutáneos causan molestias físicas o psicológicas, la cirugía puede mejorar significativamente la calidad de vida. ✅️Salud general: Es importante tener buena salud general antes de cualquier cirugía. ✅️Expectativas realistas: Es fundamental tener expectativas realistas sobre los resultados de la cirugía. 👉Aunque no existen soluciones mágicas, la cirugía es la opción más efectiva para eliminar el exceso de piel. Es importante consultar con un cirujano plástico para evaluar tus opciones y tomar una decisión informada.☝️ Aquí les dejo el enlace para transformar tu futuro bariátrico 👇 https://forms.gle/B6YSZMCjfwTdXSq86 . . . #bariactive #cirugiabariatrica #salud #bienestar #excesodepiel #tratamiento
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