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La Importancia de la Suplementación Bariátrica en la Salud Postoperatoria La cirugía bariátrica ha demostrado ser una herramienta eficaz en la lucha contra la obesidad severa y sus complicaciones asociadas. Sin embargo, este procedimiento no solo implica cambios en la anatomía del paciente, sino también en su fisiología y en la forma en que el cuerpo procesa los nutrientes. Es por eso que la suplementación bariátrica juega un papel crucial en la salud y el bienestar a largo plazo de quienes se someten a este tipo de intervención. Suplementos Esenciales Para contrarrestar estas deficiencias, los médicos recomiendan una suplementación adecuada que incluya vitaminas y minerales específicos, como hierro, calcio, vitamina D, vitamina B12 y ácido fólico. Estos nutrientes son esenciales para diversas funciones del cuerpo, incluido el mantenimiento de la salud ósea, la producción de glóbulos rojos y blancos, y el apoyo al sistema nervioso. La proteína también es fundamental en la dieta de un paciente bariátrico. Ayuda a preservar la masa muscular magra durante la pérdida de peso y promueve la saciedad, lo que puede ayudar a controlar el hambre y evitar la recuperación de peso. Los suplementos de proteínas, como los batidos o las barras de proteínas, son una forma conveniente de asegurar una ingesta adecuada. No dejes que las deficiencias afecten tu salud, en @bariamix encontrarás vitaminas, minerales y una amplia variedad de sabores en proteína whey y vegana, adecuada según los requerimientos del procedimiento al que te has sometido o al que estas por realizar. Si tienes dudas escríbenos, con gusto te acompañaremos en este proceso! #bariamix #proteína #suplementos #vitaminas #minerales #cirugíabariátrica

🗣Continuamos mostrándote este nuevo episodio del podcast de Bariactive, donde hablamos con Catalina, nutricionista de [Fitforme] , y nos contó la diferencia entre los distintos tipos de suplementos que existen en el mercado.🙌 Si deseas ver la entrevista completa, te invitamos a que lo hagas a través de cualquiera de nuestras plataformas, por YouTube o Spotify. . . #bariactive #salud #bienestar #cirugiabariatrica #alimentacion #pesosaludable #suplementos #entrevista #podcast #youtube #spotify

➡️Los Probióticos: Tus Nuevos Aliados Después de la Cirugía Bariátrica ✅️¿Qué son los probióticos? Los probióticos son microorganismos vivos, principalmente bacterias beneficiosas, que se encuentran de forma natural en algunos alimentos y suplementos. Estos microorganismos ayudan a mantener un equilibrio saludable en la flora intestinal,lo que a su vez favorece una buena digestión y un sistema inmunológico fuerte. ✅️¿Por qué son importantes los probióticos después de la cirugía bariátrica? La cirugía bariátrica altera significativamente la microbiota intestinal, es decir, el conjunto de microorganismos que habitan en nuestro intestino. Esta alteración puede provocar diversos problemas digestivos, como estreñimiento, diarrea y malabsorción de nutrientes. 👉Los probióticos pueden ayudar a restaurar este equilibrio y a prevenir o aliviar estos problemas. ✅️¿Cómo puedo obtener probióticos? ●Alimentos: Los probióticos se encuentran de forma natural en alimentos fermentados como el yogur, el kéfir, el chucrut, el kimchi y el miso. ●Suplementos: Los suplementos probióticos están disponibles en forma de cápsulas o comprimidos. ●Alimentos enriquecidos: Algunos alimentos, como los yogures, están enriquecidos con probióticos. 🗣En conclusión, los probióticos pueden ser un aliado valioso en tu proceso de recuperación después de la cirugía bariátrica.☝️ #Bariactive #cirugiabariatrica #salud #probioticos #alimentos #Suplementos https://www.instagram.com/p/C_I__Whv6i0/?img_index=1

➡️En esta segunda parte del podcast de Bariactive, continuamos con la entrevista a Catalina, nutricionista de [Fitforme] donde hablamos de sus productos, la ciencia, la calidad de los suplementos y cómo acompañan el proceso bariátrico.🙌 👉Si quieres ver la entrevista completa, puedes hacerlo a través de cualquiera de nuestras plataformas de Spotify o YouTube.📲 . . #bariactive #cirugiabariatrica #salud #bienestar #suplementos #peso #nutricion

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