En este nuevo espacio del blog, vamos a ir entrevistando a diferentes personas que han pasado por el proceso bariátrico. Estas personas se dieron cuenta  de que sus vidas necesitaban un cambio radical. Y pasaron a la acción.  No solo a través de la cirugía, sino también a través de un cambio estilo de vida. En el episodio de hoy, tenemos con nosotros a Rodolfo Joaquín Pérez, que antes pesaba 130 kilos a ahora es un verdadero promotor de hábitos saludables.

Inspiración máxima para el bariátrico en este primer episodio de entrevistas Bariátricas.

Por último, decirte que Rodolfo nos ha dejado un regalo en el Rincón Bariátrico, que quiere compartir con nosotros.

¡Dale Play!

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Índice

• 01:40 – ¿Cuánto tiempo llevas operado? ¿Cuánto pesabas antes de pasar por este proceso? ¿Cuánto pesas ahora?
• 04:40 – ¿Cuáles crees que fueron esas claves que te hicieron el clic y que te llevaron a realizar este increíble cambio?
• 09:00 – ¿Cuáles han sido las principales barreras de este viaje?
• 12:29 – ¿Cuál es el principal miedo?
• 16:20 – ¿Qué crees que ha sido fundamental en este proceso de cambio, en tu vida para haber realizado este cambio radical y tener el estilo de vida que tienes ahora?
• 19:42 – «Antes nunca hacía ejercicio. Todo esto es nuevo. Me ha empoderado».
• 20:30 – «Ver esta nueva vida como una nueva oportunidad».
• 23:18 – «El apoyo de la comunidad es muy importante».
• 27:10 – «Con Sara, de el Rincón Bariátrico, cambié el concepto de las dietas».
• 27:35 – «Ir a la consulta se convirtió en el mejor panorama del Sábado por las mañanas».
• 29:25 – «El cambio de hábitos es cómo aprender a andar en bicicleta».
• 32:20 – El libro de Rodolfo.

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