9 Consejos útiles y sencillos para tomar multivitamínicos
Tu multivitamínico WLS diario: Para algunos es fácil; para otros, no lo es. Ya sea que tengas dificultades para tragar, te den náuseas o simplemente olvides tomarlo. Con estos 9 consejos, tomar el multivitamínico se vuelve mucho más fácil.
1. No tomes el multivitamínico WLS con el estómago vacío.
Toma el multivitamínico WLS durante o inmediatamente después del almuerzo o la cena. Con comida en el...
Lo que necesitas saber sobre el calcio
¡El calcio es esencial para todos los seres humanos! ¿Qué es exactamente el calcio y para qué sirve? ¿Y por qué necesitas calcio después de una cirugía de pérdida de peso? En este blog, leerás todo lo que necesitas saber sobre el calcio.
¿Qué es el calcio?
El calcio es un mineral esencial para los huesos, los dientes y los músculos fuertes. Nuestro cuerpo tiene entre un 1 y un 2 por ciento de calcio,...
21 vitaminas y minerales sin los que no puedes vivir
¿Te preguntas para qué sirven las vitaminas y los minerales? Hemos enumerado las 23 más importantes. Descubre su poderoso efecto y en qué fuentes naturales puedes encontrarlas. También descubre qué puede suceder cuando consumes muy pocas vitaminas y minerales.
Vitaminas y minerales para una vida enérgica y saludable
En primer lugar, debemos hacer una distinción entre las vitaminas solubles en agua y las solubles en grasa. Las vitaminas...
Suplementación Especializada para Pacientes Bariátricos: Optimizando la Nutrición Después de la Cirugía
La cirugía bariátrica es una herramienta efectiva para la pérdida de peso en pacientes con obesidad severa, pero también puede afectar la capacidad del cuerpo para absorber nutrientes esenciales.
Como resultado, la suplementación especializada juega un papel crucial en el mantenimiento de una nutrición adecuada y en la prevención de deficiencias nutricionales en pacientes bariátricos. En este artículo, exploramos la importancia...
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Cómo afecta la obesidad en las relaciones sexuales
Por: Bariatric Group México
La obesidad, como resultado de un desequilibrio entre la...
Descubre los Beneficios de los Probióticos y Cómo Funcionan
En un mundo donde la salud y el bienestar son prioridades crecientes, los probióticos...
¿Sabías que dormir poco puede sabotear tus intentos por perder peso?
Por Ps. Rodrigo Farías Veloso
Director Psicología El Rincón...
Suave y sabroso curry amarillo estilo Thai
¿Te apasiona la cocina asiática y te apetece disfrutar de una delicia tailandesa?...
Introducción a la Nutrición Bariátrica: Lo que Necesitás Saber
Si estás considerando una cirugía bariátrica o ya te has sometido a una,...