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Fitforme blog añadido Primeros pasos
2024-11-27 20:40:17

¿Estás poniéndote en forma antes de tu cirugía de pérdida de peso? Estos 6 consejos te ayudarán
Una cirugía de pérdida de peso es un gran e importante paso en tu vida para convertirte en una versión nueva y saludable de ti mismo/a. Sin embargo, no tienes que esperar hasta después de la cirugía para adquirir hábitos saludables. Cuanto más en forma estés antes de la cirugía, mejor. Con estos 6 consejos, puedes empezar a vivir...

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Fitforme blog añadido Salud Mental
2024-10-28 19:01:14

10 consejos para la mentalidad que cambiarán tu vida
La cirugía de pérdida de peso no es una solución mágica. No resolverá todos tus problemas. Para eso, tu mentalidad es crucial. Una mentalidad poderosa y positiva te enseña a manejar los momentos difíciles. Te ayuda a alcanzar tus metas y te motiva a mantener hábitos saludables. Descubre nuestros 10 consejos para la mentalidad que...

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Fitforme blog añadido Ejercicio y vida activa
2024-10-28 19:27:37

5 consejos para un verano saludable
Es tiempo de vacaciones, altas temperaturas, cenas en el patio y días relajados en la playa. Eso es maravilloso, pero también es más probable que aparezcan tentaciones a las que es difícil resistirse. En este blog, compartimos cómo disfrutar y mantenerte saludable este verano. 1. Mantente fiel a tu rutina Hábito: la palabra habla por sí misma....

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Fitforme blog añadido Salud Mental
2024-10-28 18:59:36

7 consejos de moda mientras pierdes peso después de la cirugía
Seamos francos: ir de compras cuando tienes sobrepeso puede ser un desafío. Quizás sientes inseguridad, o la ropa es incómoda o no te queda bien. Y tu mejor opción es ir a tiendas exclusivas y más caras de tallas grandes. Eso va a cambiar después de la cirugía de pérdida de peso. Probablemente, estás perdiendo peso...

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Fitforme blog añadido Suplementación especializada
2024-11-28 17:58:00

9 Consejos útiles y sencillos para tomar multivitamínicos
Tu multivitamínico WLS diario: Para algunos es fácil; para otros, no lo es. Ya sea que tengas dificultades para tragar, te den náuseas o simplemente olvides tomarlo. Con estos 9 consejos, tomar el multivitamínico se vuelve mucho más fácil. 1. No tomes el multivitamínico WLS con el estómago vacío. Toma el...

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blog añadido Cuidado del cabello
2024-03-14 20:01:01

Cuidado del Cabello para Pacientes Bariátricos: Consejos y Recomendaciones
El cuidado del cabello es un aspecto importante a considerar para pacientes bariátricos, ya que la cirugía y los cambios en la dieta pueden afectar la salud capilar. Aquí presentamos algunos consejos y recomendaciones para mantener un cabello saludable después de la cirugía bariátrica: Nutrición Equilibrada: Una dieta equilibrada y rica en...

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blog añadido Psiconutrición
2024-05-25 00:05:55

Dejar de comer por ansiedad: algunos consejos
Por: Bariatric Group México La obesidad es uno de los problemas de salud más graves y de más rápido crecimiento. A menos que se tomen medidas para mejorar la interacción entre mente y cuerpo, y se solucionen temas emocionales para dejar de comer por ansiedad o dejar de comer en exceso, la obesidad puede ocasionar otros problemas a largo plazo: por ejemplo,...

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Fitforme blog añadido Cuidados postoperatorios
2024-10-28 18:58:08

Supera el estreñimiento tras la cirugía bariátrica con estos 6 consejos
Después de una operación bariátrica se producen muchos cambios. No solo a nivel mental, sino que tu cuerpo también se tiene que adaptar. Por ejemplo, tras la operación tu cuerpo recibe menos nutrientes, lo que puede afectar a tu intestino. Por eso es frecuente la aparición de estreñimiento después de una operación de pérdida...

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Fitforme blog añadido Cuidados preoperatorios
2024-10-28 19:45:21

Cómo prepararte para una cirugía de pérdida de peso
Pronto llegará el momento. La fecha de la cirugía está cada vez más cerca. Tal vez lo estés deseando, tal vez no. Una cirugía bariátrica no es algo para tomar a la ligera y estás a punto de entrar en un momento emocionante en el que te enfrentarás a muchas cosas nuevas. Así que es bueno saber qué esperar. En este blog...

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blog añadido Cuidado del cabello
2024-06-13 21:01:18

PÉRDIDA DE CABELLO DESPUÉS DE LA CIRUGÍA BARIÁTRICA
💇🏻‍♀️ ¿Se te ha caído el pelo después de la cirugía bariátrica?La pérdida de cabello después de la cirugía de manga gástrica puede llegar a ocurrir en un 30% a 40% de los pacientes. Sin embargo esta situación es algo meramente temporal cuando el paciente sigue las recomendaciones de su cirujano bariátrico.⏲...

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