Ejercicios Esenciales para Pacientes Bariátricos: De Principiante a Avanzado
La actividad física es fundamental para el éxito de los pacientes bariátricos, no solo para potenciar la pérdida de peso, sino también para mejorar la salud general, aumentar la energía y fortalecer el cuerpo. Diseñar una rutina adecuada según tu nivel de...
Tomaste una decisión valiente: optar por la cirugía bariátrica para mejorar tu salud.
¡Ahora viene la parte de prepararte para el éxito! Pensá en esta etapa como un entrenamiento para asegurarte de que tu cuerpo y mente estén en su mejor forma para la cirugía y la recuperación.
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Lo primero es...
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