Algunos días simplemente - no queremos cocinar - nos sentimos mal de salud y buscamos algo práctico, liviano y nutritivo - vamos para una actividad social y no sabemos qué llevar - queremos aumentar ingesta de proteína de forma económica y fácil Cualquiera que sea, esta idea sin cocción te va a servir! #recetapractica #recetasencilla #recetasaludable #dipdeatun #melioranutricion

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La alimentación consciente es una práctica que nos invita a reconectar con nuestra sabiduría corporal innata, a prestar total atención a nuestra experiencia con la comida, momento a momento, sin juicios, permitiéndonos disfrutar más de la misma y conocernos mejor alrededor de ella. En este post te cuento sobre los pilares de la alimentación consciente, sus beneficios, y algunos valiosos tips para empezar a ponerla en práctica diariamente. Soy Caro Rodríguez, nutricionista especialista, y si te gustó seguime para más. #alimentacionconsciente #mindfuleating #atencionplena #nutricionconsciente #pilaresdealimentacionconsiente #beneficiosdealimentacionconsciente #melioranutricion #nutricionintegrativa #melioranutricion #nutricioncostarica #nutriciononline

Chicas para las que se vayan a operar o recién operadas aquí os hablo del hambre y la nueva sensación de saciedad después de la cirugía bariatrica. https://youtu.be/T6nglnscR34?si=4QVVM8hvxeiUGhGo

Buenas tardes alguien sabrá quién fabrique fajas a la medida en cdmx ya que por la pérdida de peso necesito soporte para el abdomen gracias

¿Qué tan satisfecho estás con tu proceso bariátrico?