Mente en movimiento: cómo caminar puede mejorar tu salud mental

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2024-06-12 23:40:01

Por Ps. Rodrigo Farías Veloso Director Psicología El Rincón Bariátrico La salud mental es un tema cada vez más importante en nuestras vidas, y existen muchas maneras de cuidarla. Una de las formas más simples y accesibles de hacerlo es a través de la caminata diaria. Durante el período de la pandemia y las cuarentenas, las...

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